本鲁是个普通的执业肠胃科医生
刚好又有营养学相关硕士学历
看到这篇报导在乡民圈内竟然可以引起这么大的回响
觉得有点不可思议
因此发表一点浅见
跟大家分享一下
减肥真的靠溶脂就够了吗？
如果你到个大医学中心的减重门诊去寻求咨询
很少会有医师或营养师建议你去做雷射溶脂的吧
因为雷射溶脂
充其量只是将皮下局部较厚的脂肪层的脂肪细胞膜破坏
让细胞的内容物流出到细胞间质
(如果是脂肪细胞内容物就会有较多的三酸甘油脂)
其中大部分的油脂会被临近未受破坏的脂肪细胞再吸收
(活着的脂肪细胞变少了，但变得更肥美了）
而少部分的脂肪可能经由附近的微血管带走 经由血液送到全身各处
然而，你以为将脂肪送到血液就可以开始吃冰吹冷气等著变瘦了吗？
很遗憾，这些血液中突然增加脂肪并不会像广告中告诉你的就那样“燃烧”掉
而是会找寻另外一个可以堆积的“家”
到肝脏，就形成脂肪肝
到肠系膜，形成中央型肥胖和代谢症候群
到血管壁，形成粥状动脉硬化，增加心脏病、脑中风的风险
而要解决这些“体内重新分布的脂肪”最有效的办法
还是得透过运动 (这也是众乡民知道email5566一直都有在做的)
除了短暂消耗一些看似对减重微不足道的卡路里外
更重要的是运动可以增加身体整体的基础代谢率
而基础代谢率，才是将体内脂肪作为能量消耗掉的关键
因此我认为email5566可以成功减重
靠的并不是又贵又夯的雷射溶脂
而是来自她的毅力和坚持
有利用运动减重过的朋友都知道 (包含我自己)
这是一条多么艰辛的道路啊
如果各位学识和思维在台湾处于领先群的乡民们
因为一篇似是而非的报导开始瞒天盖地攻击一位
真的很努力达成一件任务 而乐于跟大家分享的同伴
这跟前两天盛怒之下逼店员吃饼的老悲悲水准又有什么两样呢？
共勉之