先不管媒体杂志那种危恐天下不乱的做事方法，
但如果只看标题不看内文，或是不去了解认识别人的努力与付出就嘘或酸
那也不过就是被杂志消费的那群人。
回到这件事，很多人都会说fitness板的文是骗人的，也有人认为她瘦下来是靠溶脂
但请先想想，跑8.5K越野跑，完赛成绩约在1小时14分左右的女生
平常都不用运动或肌力训练吗？
增肌减脂+饮食控制，的确是种瘦身方式，能不能持续是个最重要的关键
有在followe伊湄脸书的人，大多都知道她运动的量夸张到有点过头，
一周至少看她发运动文4篇，飞轮、拳击有氧、游泳、跑步.....
我看一堆乡民的体能都没她好，若不知道这些事情，就直接批评，这会是好的批评吗？
当然，你若要说那些也都是假的文章，我真的无话可说，
但我猜你可能就是活在自己世界里，别人所说所讲的任何事情都要质疑不信了吧.....
要会酸、要会嘘，不是件难事，
只是在这之前，你真正花时间去了解这件事、这个人了吗？亦或只是跟着媒体起舞？
没错，媒体有报导的自由，乡民有酸的权利，
但～这样的自由与权利，是否伤害了一个人努力要让自己变的更好的本质了？
世界上不会只有一种声音，但我认为，在发出异义之声时，请花时间去了解一下吧！
言论自由之所以珍贵，不是恣意说出自己想说的话，
而是对于所说的话认同并且负责。
以上～
PS~
我是什么粉不是重点，
而是以一个平常有在路跑的人来看这件事，我只能说她的体能真的很好
不是什么鬼溶脂就能让你体能变好的。
※ 引述《bobo52kg (傻妹)》之铭言：
: 杨伊湄减肥骗很大 马甲线惊爆做出来的！
: 拥有F级美乳的“乡民主播”杨伊湄，日前分享增肌减脂术，号称6周甩掉7公斤，还大秀
: 瘦身前后对比照，因太过暴露而引发争议。据周刊爆料，直击杨伊湄是经由助溶脂减肥术
: ，才打造出动人马甲线。
: 据周刊报导，杨伊湄分享了减肥文后，立刻被爆料偷动溶脂手术，该医美诊所采用的溶脂
: 方式，是透过超音波破坏脂肪细胞，属于非侵入性治疗，疗程结束后无需穿塑身衣也不会
: 影响日常生活，多半针对如腰、腹部或是大腿和掰掰袖等局部问题进行雕塑，疗程简单且
: 修复期短，但半个月疗程需花费8万至16万元不等。
: 对于进出医美诊所，杨伊湄表示自己一直很努力靠运动减肥，因为分享减肥文，被医美诊
: 所看到，因而受邀去试用手臂标靶溶脂，但“才去两次而已，手臂目前瘦2公分”。至于
: 因分享照片太过暴露，惹怒高层，主持节目可能腰斩，杨伊湄说：“我在工作上很尽力，
: 如果真的叫停，我也不会有遗憾。”
: http://www.nownews.com/n/2014/09/10/1406546
作者: sd09090 (河马阿河) 2014-09-10 14:37:00
学马英九用ps修脸吗
作者:
kslxd (置底震怒放火路人某K)
2014-09-10 14:38:005楼分尸Email
作者:
cul287 (希悠)
2014-09-10 14:38:00想整更好可以往韩国发展
作者:
kkk520 (有机)
2014-09-10 14:38:00伊媚QAQ
作者:
zone0317 (哈哈你活该)
2014-09-10 14:38:00说不定跟他比运动量会打趴一堆自以为有在运动的
作者:
SamWhite (负心每是读书人)
2014-09-10 14:39:00马甲线长在哪
作者: sd09090 (河马阿河) 2014-09-10 14:39:00
每天跟一堆医生上节目,要几个友情价不难吧
之前女人我最大 常常请张淳淳 结果也是进厂整出来的常上购物台卖一堆健身器材 结果还是要靠医美
作者:
piece1 (...)
2014-09-10 14:44:00艺人的身体就是异于常人!会快速瘦身跟胸部二次发育!!
作者: quizzer 2014-09-10 14:47:00
主要是那篇文对溶脂一事只字未提 然后又po图说是只靠运动和饮食雕塑出的体态
作者:
willstop (Shall we dance?)
2014-09-10 14:48:00主要是那篇文对溶脂一事只字未提,然后又po图说是只靠运动和饮食雕塑出的体态
作者: quizzer 2014-09-10 14:49:00
你跳针到体能好不好 运动量大不大做什么??
跳针跳很严重 批评 风向变了就是被媒体拉着走?不管是非死命得艇就比较高尚?如果不觉得是整形 那在秀出身材时 备注一下手臂部分有溶脂 但是还是要运动增肌减脂不是比较好
作者:
realmd (90kg我不胖只是重)
2014-09-10 15:08:00就骗子一个，有什么好护航的
作者:
ryan0222 (也无风雨也无晴)
2014-09-10 15:20:00一码规一码的道理都不懂，还跟人发文。
作者:
deann (古美门上身)
2014-09-10 15:22:00老实说运动真的没办法瘦那么快 真的
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿) 2014-09-10 15:27:00
每天跑个5-6K你就知道有没办法瘦那么快了6周减7公斤只是不忌口之下这种运动量的正常减重速度而已
原来有运动就可以厚著脸皮"掩饰"真相喔 护航也请专业点
作者: hoks (鲁霸˙矮个儿) 2014-09-10 15:31:00
又没动刀切抽除哪些部位酸的也请专业点...喔不本来就很专业 体能就是真相没啥好解释
真相个雕咧 她体能有比kobe强吗? 体能跟人格根本两回事
作者: xex999 2014-09-10 16:16:00
她体能强不强根本不是重点 不要转移焦点吧
作者: iamsafin (sa) 2014-09-10 16:23:00
我在练的时候1HR 10K我热量大概抓800之后还要去做重量7700 = 1KG脂肪 不忌口 六周七公斤?运动量不小喔 呵呵更别说很多妹子都是去公园走路的 呵呵呵呵
作者:
amengcc (风行烈)
2014-09-10 16:46:008.5KM 74分钟 这种人平时应该是没运动..
作者: iamsafin (sa) 2014-09-10 16:49:00
楼上这速度以女生的标准我觉得不差了 其实
作者: sskytiger (非洲猎豹) 2014-09-10 16:55:00
那是越野赛的成绩，比普通跑马的时间难看是正常的
作者:
sigit (只要用心..........)
2014-09-10 16:57:00这就像大联盟一堆吃药的 固然有实力但用药就是一种作弊