楼主:
andy0704 (LowranCe)
2014-09-07 00:54:46如题 小弟我最近想要开始吃多一点蔬菜 高纤维食物
平常在外面吃的食物如: 牛肉面 麦当劳 便利商店
意大利面 烧腊 拉面 牛丼 炒饭、面 锅贴 等等...
蔬菜含量真的很少
有没有除了沙拉、自助餐、素食以外
在外面吃饭可以吃到多一点菜的方法
有看过美食版但还是决定来八卦版
如果违反版规自删
谢谢
八卦板务请到 Gossippicket 检举板询问
a.张贴问卦请注意，内容是否过少，是否有专板，本板并非万能问板。
b.一天只能张贴 "两则" 问卦，自删及被删也算两篇之内，
作者:
utley (chase)
2014-09-07 00:55:00subway
作者:
zzj11 (唇)
2014-09-07 00:55:00地沟油全餐
作者:
bee12 (请给我食物)
2014-09-07 00:55:00自己煮
作者:
Golbeza (Golbeza)
2014-09-07 00:55:00吃一口馊水 各种营养在里面 百毒不侵头好壮壮
作者:
Soxx (Soxx)
2014-09-07 00:55:00去台科餐厅
作者:
sakuyaa (☯☰☱☲☳☴☵☶☷)
2014-09-07 00:55:00七蔡滴家啦～～～～波密果菜ㄐ一
作者:
Ec73Iwai ((￣□￣|||)a)
2014-09-07 00:55:00三餐老是在外 人人叫我老外 老外老外甲到烙赛
作者:
lingsk (尘俗过隙)
2014-09-07 00:55:00除了自己煮以外，吃零食改吃水果
作者:
Golbeza (Golbeza)
2014-09-07 00:56:00说真的你吃自助餐 炒菜的油都是他们炸东西用过的 油臭味
作者:
dec16 (新生代幽默大师)
2014-09-07 00:56:00自己种，不然就吃公园草皮
作者:
Golbeza (Golbeza)
2014-09-07 00:57:00外食→只能选择现有的 店家不帮你把关就跟没把关一样
作者:
Kentish (啃踢恤)
2014-09-07 00:57:00地沟油卤肉 基改蔬菜油炒青菜 塑化剂饮料 鬼岛棒棒
作者: tctv2002 2014-09-07 00:58:00
多吃水果解毒
作者:
Kentish (啃踢恤)
2014-09-07 00:58:00超浓农药水果切片
作者:
Golbeza (Golbeza)
2014-09-07 00:59:00切片都不会氧化耶 甘草芭乐的粉有人工甘味剂
作者:
Kentish (啃踢恤)
2014-09-07 01:00:00只喝水不行 只吸空气也不行 台湾人迟早会进化成自体循环
作者:
Golbeza (Golbeza)
2014-09-07 01:00:00你还有光合作用阿
作者: megaje ( ) 2014-09-07 01:04:00
作者:
discoby (黑皮)
2014-09-07 01:34:00烟燻最umm 最合豆腐....