[问卦] 会作梦到底是浅眠还是熟睡? wusnnin PTT批踢踢实业坊

楼主: wusnnin (无) 2014-09-04 09:58:22

之前听一堆医生说
人会作梦一定是在熟睡中眼球快速跳动期才会作梦
但又有很多人说容易作梦的人根本是浅眠
像我是那种每天必作好几个梦的那种超强作梦体质~~~~
有没有会作梦到底是浅眠还是熟睡的八卦?

作者: KTX5566 (韩国高速铁路) 2014-09-04 09:58:00

浅眠

作者: corlos (ﾅﾆｿﾚ､ｲﾐﾜｶﾝﾅ) 2014-09-04 09:58:00

请洽jay版

作者: weirdgrape (葡萄搭捷运) 2014-09-04 09:58:00

同1f

作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2014-09-04 09:59:00

那只是你快速动眼期的时候醒过来

作者: goodman5566 (好人56) 2014-09-04 09:59:00

浅眠...

作者: alprazolam (insane) 2014-09-04 09:59:00

看裤子有没有湿才知道

作者: honeydog7772 (哈尼狗) 2014-09-04 09:59:00

浅吧依自己经验

作者: vesia (欧帕) 2014-09-04 09:59:00

快速动眼期本来就不是在熟睡中，应该是你听错了

作者: purpose (秀才遇到肥宅兵) 2014-09-04 10:00:00

看是第几层梦境

作者: kobe00148 (铁蚵) 2014-09-04 10:00:00

请找锜梦

作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2014-09-04 10:01:00

如果睡八小时，至少有90分钟是在快速动眼期

作者: vesia (欧帕) 2014-09-04 10:04:00

不过快速动眼期的大脑神经元活动与清醒时很接近呢

作者: as5987 (qq111) 2014-09-04 10:06:00

做梦隔天起床超累

作者: vesia (欧帕) 2014-09-04 10:07:00

“非快速动眼期”的睡眠最能使人体得到放松依照感觉来说，比较接近大家认知的熟睡吧医学上的睡眠阶段深跟感觉自己熟睡放松不知道差别在？

作者: cocolico ( G6票已售出) 2014-09-04 10:12:00

睡得好的话应该不容易记得有做过梦

作者: taimu (？) 2014-09-04 10:12:00

我连5分钟睡眠都能做梦这算啥

作者: vesia (欧帕) 2014-09-04 10:13:00

熟睡期应该是第三、四期没错http://www.mmh.org.tw/taitam/famme/famme77_11.asp看来的确是你听错了，我没记错XD

作者: superLM (Let's play it by ear) 2014-09-04 10:18:00

我每次睡觉都会被自己打呼声吵醒这算啥

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