美研究：做爱好处多多 可抗忧郁使人长寿
靠着医学不断进步，现代人想要长寿方法很多种，像是均衡饮食、运动等，但是现在
有医学博士提出全新论点“每周都爱爱，医生远离我。”希望老夫老妻重新燃起对性
爱的热诚。
知名医学博士丹尼尔．亚蒙（Daniel G. Amen）在他的著作《满脑子是性感》（Sex
on the Brain: 12 Lessons to Enhance your Love Life）中引述爱尔兰贝尔法斯特
女皇大学（Queen University）关于性爱与长寿关系的研究，研究小组用10年的时间
，追踪1000名年龄介于45至59岁的中年男人，发现他们的做爱次数与死亡率密切相关
。最后发现每月做爱少于一次的“低性爱密度组”，死亡率高出每周做爱两次以上的
“高性爱密度组”两倍。
万一没有另一半？可以靠“拇指姑娘”解决来达到长寿的目的吗？亚蒙在书中的回应
是“不！”他表示，做爱比自慰更易产生性高潮，会使大脑分泌更多催产素（Oxytoc
in）及脑内啡（endorphins），因此人们亲热后会更容易入睡、减少偏头痛、同时减
少忧郁情绪，如此一来当然容易长寿。
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