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中国时报【林和生╱屏东报导】
屏东县成人肥胖比率高居全国第4,卫生局将今年减重目标从去年27公吨提升至35公吨,27
岁新埤乡民孙艺萍渴望穿上梦想婚纱决心投入减重行列,靠着每日健走1小时,午餐吃水果
和水煮蛋、晚餐份量减半方式,1年内减重25公斤,从欧巴桑变身成为辣妹。
孙艺萍最胖曾达80公斤,胖到家人看不下去,毒舌直说走出去会吓到路人,正好卫生所推
动健康动起来,加上想婚念头不断涌出,让她想通透过健走、减餐,下雨天仍按表操课在
家踩跑步机,她笑说,家人都是眼线,把她盯得死死的,根本没办法偷懒。
因此从80公斤减至55公斤,衣服也从XXL现在穿到M号或S号,人也变得超有自信,她说,衣
服并不急着丢掉,反正以后怀孕还可以穿,也鼓励想要减重民众只要有毅力,没有什么做
不到。
卫生局保健科长吕孟伦指出,屏东县规律运动人口比例仍然偏低,希望借由举办健康操竞
赛方式鼓励职场员工揪团一起运动,带动运动及健康减重风潮,今年共有近2万5千人参与
减重,到年底目标减重35公吨,目前已达28公吨,相信达成没问题,不过后续保持才是重
点。
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我不行 五楼上