※ 引述《Senlong ()》之铭言：
: 各位鲁大安雷
: 小弟从出生到现在饱受鼻子过敏之苦
: 长达26年
: 鼻子永远有鼻涕
: 每晚睡觉鼻涕倒流，严重一点就鼻塞
: 单边双边塞的不亦乐乎
: 平常上班出门到下班回家，永远带口罩
: 夏天也不例外
: 平常状况就起床先清一下，积了一夜的痰
: 上班看怎样，状况好就偶尔流，状况差就狂流
: 严重点就生不如死，鼻子超痒，狂打喷嚏，耳朵逆流感觉被闷著，一直流眼泪
: 鼻塞很严重，永远沁不完的鼻涕
: 鼻水就算了，我的是又浓又稠的透明白鼻涕
: 冰的不喝，辣的少碰
: 运动也试过，当兵那年也是边流边跑，常常戴口罩，士官长还以为我身体有疾病，测三千
: 六还对我说，慢慢跑
: 靠，为了么八，谁不拼命，跑出12分就开始被嘴我装弱，看到站哨流鼻涕流个要死，同梯
: 说我受诅咒
: 现在要抑制严重一点，几乎都跑诊所
: 想想一直吃西药也不是方法
: 本鲁决定尝试所有的方法，来减缓病情
: 已知方法
: 开刀切鼻息肉，未尝试
有用，会复发。
: 洗鼻器，无用
一点点，就缓解。
: 吃西药，暂时性舒缓
过了几个星期就没有效果了。
: 吃中药，未尝试
从来不觉得有什么用。
: 运动，以尝试，无用
跑的时候通，不跑又塞回来。
: 空气过滤器，未尝试
有开。但感觉影响不大。我用大金的。
: 枕头棉被更换防尘螨材质，未尝试
: 深山居住，未尝试
: 国外定居，不可能
: 吃昂贵抑制过敏药，没钱烧
: 重新投胎，我还有美好人生
: 以上是本鲁想到的，之前去专版爬文
: 几乎都开刀，可是好像又会复发
: 觉得过敏快毁了我自己了，以前唸书根本没办法集中注意力，心有余而力不足，现在上班
: 也是一样，最怕是病情严重，大概都得准备请假
: 想请问有严重鼻子过敏的乡民，有成功舒缓症状的方法吗？
: 打算下个月要去做过敏原检验，还有买空气清净机了
: 对了，我当兵是在花莲机场，也是一样过敏鼻塞，更别提林口宪训，那个潮湿度，我放假
: 等于回去看医生，看到医生都认识我，还变成鼻窦炎，绿色的浓痰
: 有人说身体发热会比较好一点，这是真的，但也就那短短的时间
: 游泳有尝试过，每次都边游遍洗鼻涕，蛮爽的，可惜没那个泳池给我游
: 优酪乳就别提了，喝了一个暑假，很好喝没错，可惜很冰，好像会更严重
我下星期会去开第2次刀。
到时候大家可以交换一下心得。
运动，就个人经验来说没有什么效果，照塞。
我有爱吃冰、零食的坏习惯，
自从做了过敏检测后，少吃很多，
所以也就好很多了。
控制饮食，对目前的我来说最有效。
其它的心得在过敏板上面有。