Re: [问卦]为什么日本人那么长寿?

楼主: K448 (小学女生真是太棒了!)   2014-08-17 22:25:22
※ 引述《bbjackson (幸福机ㄍ)》之铭言:
: 每年世界最长寿的国家
: 日本几乎都领先各国
: http://ppt.cc/Drls
: 这篇报导也提到日本男生寿命已经超过80岁了
: 女生也到达86.61岁
: 有没有日本人长寿的秘诀在哪的八卦阿
我个人觉得饮食 气候差很多
医疗都差不多了 现代人不会像以前随便得个病就只能等死
台湾吃超级重口味的 几十年下来身体早就坏光了
你到日本看看 大部份人是偏瘦的
他们自己做菜的比例高 因为省钱
台湾过重 肥胖的比例在亚洲一直是前几的 运动风气也有差
最适合人的温度大概二十
台湾太潮湿 要不然北部蛮不错的
日本稍冷一点 老人毛病很多
作者: RNADNA (核酸)   2014-08-17 22:26:00
啥?日本的东西跟台湾比起来都偏甜偏咸
作者: mecca (咩卡)   2014-08-17 22:27:00
活的长不如活的好
作者: peter080808 (peter)   2014-08-17 22:27:00
那这样应该是法国和意大利世界最长寿的国家
作者: doris202 (纭)   2014-08-17 22:28:00
味噌和纳豆吧 这两样适量摄取对身体还不错
作者: aa1052026 (专骂蓝绿垃圾党)   2014-08-17 22:30:00
昆布、大豆、猪脚、裙带菜、波菜、番薯、苦瓜、毛豆、花枝 这些都是冲绳的日常饮食 照三餐吃根本超营养
作者: doris202 (纭)   2014-08-17 22:33:00
日本一般一餐的量并不多 这也是一方面吧
作者: aa1052026 (专骂蓝绿垃圾党)   2014-08-17 22:34:00
大量摄取蔬果类 几乎很少碰红肉类 跟台湾基本相反

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