楼主:
motan (警察先生就是这个人)
2014-08-08 21:21:35小鲁以前为了生活去万恶城工作两年多
结果要离开的时候做劳工健检才发现自己高血压
超过一百五~.~
才28岁耶
后来小鲁吓到~开始每天运动
第一年练抬腿每天一百二十次
这年降到一百四
第二年练伏地挺身一天两百两天一次
然后才降到一百二以内
第一年拉单杠还有爆血管的感觉
现在想想真的超辛苦的
看网络写好像有运动就好
我怎么觉得这么难
还是有什么撇步我不知道0.o
有没有高血压会这么难降的八卦
作者:
hata5566 (偶肥乃惹~~~)
2014-08-08 21:22:00你可以吃降血压药
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2014-08-08 21:22:00
你可以写
作者:
momolon (被正妹讨厌是因为发废文)
2014-08-08 21:22:00薪水不高 只有血压高
作者:
g8330330 (负债700万)
2014-08-08 21:22:00有些是遗传
作者: blackman5566 (嘿人5566) 2014-08-08 21:22:00
跟年纪没很大关系 你几公斤..?
作者:
tonica (为者常成 行者常至)
2014-08-08 21:23:00遗传的真的不太容易 有的甚至要吃药控制
作者:
ndr (梦想的弹簧床)
2014-08-08 21:23:00体重太重?吃东西重咸?水喝太少?直系尊亲属有类似症状?
作者:
baster (有什么好期待?)
2014-08-08 21:23:00晒点太阳会降
作者:
g8330330 (负债700万)
2014-08-08 21:24:00长期吃降血压药好像会影响你房事能力
作者:
MintSu (Simon)
2014-08-08 21:24:00我早晚餐吃燕麦片，中午不吃太咸
作者:
ndr (梦想的弹簧床)
2014-08-08 21:24:00有病要看医生吃医生处方的药物
作者:
yxfs2000 (yxf2000)
2014-08-08 21:25:00血管太细 天生的 老外很少高血压
作者: sd09090 (河马阿河) 2014-08-08 21:26:00
吃太油
作者:
ndr (梦想的弹簧床)
2014-08-08 21:26:00老外有一百多国,是在说哪些国?
楼主:
motan (警察先生就是这个人)
2014-08-08 21:26:00我183/70出头 身材一直很标准@@就是怕药有副作用才不想看医生，我不相信医生~.~
作者:
ndr (梦想的弹簧床)
2014-08-08 21:28:00去看医生吧.健保是德政,该用不用变成浪费美意
作者:
soulism (soulism)
2014-08-08 21:28:00要做有氧运动
作者:
Amelie27 (salut)
2014-08-08 21:29:00有抽菸吗？
作者:
ndr (梦想的弹簧床)
2014-08-08 21:29:00不会连有癌症了也还不相信医生吧? 你我读的医书有他们多吗?
作者:
ndr (梦想的弹簧床)
2014-08-08 21:30:00人家还有临床经验;我们的上床经验恐怕比医生的临床经验还少.
作者:
superLM (Let's play it by ear)
2014-08-08 21:32:00我也认为能不看医生尽量不去 除非运动饮食不能克服
楼主:
motan (警察先生就是这个人)
2014-08-08 21:32:00我现在已经一百二内了啊0.o
影响房事的是Beta blocker型的 近年来很少开这种了
作者:
ndr (梦想的弹簧床)
2014-08-08 21:33:00别拿自己健康开玩笑,高血压被称为无声的杀手绝不是空穴来风
兵役体检一堆人都超过140/90 还被护士唸是不是都熬夜
楼主:
motan (警察先生就是这个人)
2014-08-08 21:34:00我不菸不酒不熬夜不赌不嫖不吸毒是个好乡民(⊙＿⊙)
作者:
ndr (梦想的弹簧床)
2014-08-08 21:35:00哈哈!推不菸不酒不熬夜不赌不嫖不吸毒是个好乡民
血压测量有时候你在说话或是手用力了 姿势不对 电子血压计常常会结果比较波动 所以才要看长期
楼主:
motan (警察先生就是这个人)
2014-08-08 21:39:00有反复量啊，那年体检第一次还一百七，休息五分钟量才是一
作者: Sayd20 2014-08-08 21:39:00
我是遗传 血压一直偏高
作者:
riker729 (riker)
2014-08-08 21:42:00我的血压平常不到100.....
血压在有压力时难降 每天有压力就升一点升一点喝咖啡也是 如果每天都喝一杯 降的都补回来 很难降