楼主:
chirex (铁石哥_不含铜锂锌)
2014-08-05 09:35:40※ 引述《NewBeef (newbeef)》之铭言：
: 一般人有时候去夜市吃牛排就是生活上的小确幸
: 偶尔去像样点的牛排餐厅吃好一点的牛排更是大确幸
: 有些运动选手为了维持健美的体魄
: 早上就开始吃牛排了
: 早上吃牛排会是什么样的感觉
: 对身体真的有帮助吗
: 有没有八卦
要摄取高单位蛋白质的话。
依序是兔肉>鸡肉>鱼肉>猪肉>牛肉
牛排最后面了。
吃牛肉其实是最不科学与环保的了。
因为牛肉的换肉率非常差。
建议不要吃牛肉。
作者:
F7 ( IL DIVO)
2014-08-05 09:36:00建议千万别吃牛肉?
作者: Quality5566 (快乐地５６) 2014-08-05 09:37:00
那么哪里可以吃的到兔肉? 一直想吃吃看的说
作者:
Leeng (Leeng)
2014-08-05 09:37:00有的山产店有卖兔肉 乌来之类的找找
作者:
rabbina (拉比)
2014-08-05 09:38:00兔本驾到
作者:
tw77769 (Okashi)
2014-08-05 09:39:00鱼肉比较健康 DHA 但有辐射
作者:
estupid (For What)
2014-08-05 09:39:00兔肉感觉不错吃
作者:
deepdish (Keep The Faith)
2014-08-05 09:40:00早就有人讨论过了 不如吃蛆蛆 这种讨论有意义吗？
可是讲真的 所谓的高蛋白不是在讲养殖换肉率的问题是这个肉必须很容易消化成可以利用的形式
作者:
sading7 (sading7)
2014-08-05 09:43:00为啥有高档牛排店却没有高档兔排店或鸡排店? 牛肉为啥较贵牛肉也没有特别好吃啊
作者: Jsin (Jsin) 2014-08-05 09:44:00
兔肉吃起来跟鸡肉有九成像 接受度应该很高
作者:
bg00004 (绝缘体)
2014-08-05 09:44:00所以兔肉可以换来更多的六块肌?
作者:
gairion (被雅雅拐跑了QQ)
2014-08-05 09:45:00你把鹅肉放哪了？
作者:
sading7 (sading7)
2014-08-05 09:45:00所以牛肉较贵纯粹就是成本较高而已囉?
作者:
potionx (YEN YUAN-YEN)
2014-08-05 09:48:00我记得羊肉也算好吸收的
作者:
iamjojo (...)
2014-08-05 09:48:00如果出国有机会 点兔肉来吃吃 不错吃
作者:
potionx (YEN YUAN-YEN)
2014-08-05 09:49:00马肉的吸收率不知道在哪边
作者: thesearcher 2014-08-05 09:52:00
<囧>我在的国家牛肉超便宜说...猪鸡鱼都贵松松
贝尔:要蛋白质我都吃蜘蛛 蝎子 蛾 螳螂 蟋蟀 蛆
作者:
YESGOTO (肉粽)
2014-08-05 09:57:00青蛙跟蛇肉的吸收率哩
作者: thesearcher 2014-08-05 10:00:00
楼上 蛇不是初级消费者 一般来说更浪费能量
作者: b02502073 (no one) 2014-08-05 10:16:00
胜文把肥肉去掉就什么都没有了啊
要比换肉率 人类应该要改吃蟑螂 最经济的蛋白质来源