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人间福报
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防晒不护眼 当心失明
【本报台北讯】台北市环保局用紫外线测试仪资料蒐集器测量紫外线，分别测试用阳伞、
长袖衣、帽子遮阳的效果，提醒民众若不防晒，二十分钟就会晒伤，长期可能致癌或引起
白内障。
今夏温度一路攀升，紫外线指数（UV-B）也频频飙高，七月份紫外线指数最高为十二，已
达危险等级（超过十一以上即为危险级）。环保局利用紫外线检测仪，针对常见的防晒物
品测试发现，不论是阳伞、帽子、太阳眼镜或长袖衣物，这些防晒物品对紫外线的阻隔，
都能达到百分之九十以上，是有效的防晒方式；只要有阴影，就算只用一张A4大小的纸张
遮阳，也都有防制效果。
环保局长吴盛忠说，太阳光对肌肤所造成的伤害，可能是皮肤病变的原因，民众知道皮肤
要防晒，但不知保护眼睛，眼部若不防晒，不仅可能引起眼部周围皮肤癌、视网膜病变与
退化，若水晶体透明度损害，还可能导致失明。
他表示，适量的紫外线对健康有正面效益，可促成维他命D3生成，增强对钙和磷吸收；但
研究也显示，紫外线过度曝晒将会对人体的皮肤、眼睛及免疫系统产生负面影响，提高皮
肤癌、白内障或黑色素瘤发生率。
吴盛忠呼吁家长暑假期间带小孩外出时，一定要做好防晒，除了使用防晒工具，也可以涂
抹防晒乳液。上午十时至下午二时紫外线最高的时段，应尽量减少外出，避免紫外线危害
。
环保科长邱国书表示，爬山必须防晒，高度每增加三百公尺，紫外线数值就会上升百分之
四，以阳明山为例，高度约一千公尺，山上的紫外线增加百分之十二。
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http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?unid=361393
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