※ 引述《practically (cc)》之铭言：
: 我大学时体育课有选垒球
: 打了完全对身体无益
: 张泰山台湾全垒打王
: 可是不孕
: 王建民投手投一投 手就要开刀
: 体育不是要强身的吗？
: 有没有棒球是一种对健身无益的运动的八卦?
业余打棒球
确实容易受伤
扭伤 抽筋 韧带撕裂
鲁蛇小弟以前打棒球和垒球
超多人打个一两场比赛就阵亡了
但是这和运动特性有关
棒球是一种需要临时启动
又需要临时停止的运动
打击 跑垒 投球都是如此
不像篮球 足球
多数时间身体都是维持动的状态
因此身体热不热就很重要
像是投手
如果打击打久一点
手冷了
又没有热开
再上场投个几球
身体素质差一点的立刻就会手痛
跑垒也是
要全力冲刺
又可能要临时停止跑回垒包
没有常常练习
或是身体肌肉不构札实
受伤是常有的是
我有两个队友都是这样韧带撕裂了
当场倒在垒包中间
棒球的运动特性
确实是需要比较熟练与身体素质
不然很容易受伤