性爱减肥法真有效？ 专家报你知
2014年07月13日 14:37 中时电子报
减肥、瘦身办法有上百种，而最有效的方法还是透过运动和饮食两者搭配!但先前有研
究指出，嘿咻属于有氧运动，有效帮助减肥，不过，这项传闻已被专家破解。
根据加拿大魁北克大学针对21岁至35岁的情侣调查发现，首先，请受试者配戴追踪器，
在跑步机上慢跑30分钟，以及爱侣之间的性爱活动，结果发现，从前戏到结束大约平均
为25分钟，男性在此活动共消耗了101卡路里、女性则是69卡路里。
研究指出，与慢跑30分钟相比，男性共消耗了276卡路里、女性则是213卡路里，相较于
同时间的运动像是走路、慢跑，嘿咻所消耗的热量比走路高，但比慢跑低。专家指出，
若想要透过性爱减肥，你可能需要“做”很多才能达到效果，最好凡事适度即可喔!
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20140713002411-260408