他一身干爽 我却腋下湿一片…
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2014/07/07
【联合报╱记者杨欣洁／报导，记者陈立凯／摄影】
名模林志玲5月在上海出席精品店开幕活动，被媒体捕捉到腋下湿一片的画面，被讥为比她
当天的“深V事业线”还要抢镜。汗水带给人的尴尬，不只发生在名模身上，也是一般多汗
民众的大困扰。
汗少的人 反而容易中暑
同样是大热天，有的人顶多冒出几颗汗珠；有的人汗流浃背，汗水浸湿背部；更有人挥汗如
雨，全身衣物都湿透，医师表示，流汗多寡与体质有关。
书田诊所皮肤科主治医师徐嘉琪说，有些人会认为汗流得较少的人较不健康，因为身体中的
重金属、废物等不容易被代谢。但其实人体代谢最主要的还是透过肾脏，因此汗流得较少的
民众，不见得代谢体内废物的能力会较汗流得多的人差，不过比较不容易流汗的族群，因为
无法有效透过排汗降体温，也较容易出现中暑的情况。
汗水多寡 与交感神经有关
每个人的排汗量不同外，容易流汗的部位也大不同，例如有人脸部容易出汗，也有人是腋下
动不动就湿成一片。徐嘉琪指出，汗腺在人体是均匀分布，只是不同部位的汗腺活性发达情
况不一，通常大多数民众都是腋下流汗量较大，是其他部位的四到五倍左右。
汗水的多寡与交感神经有关，交感神经反应较强烈的人，容易流较多汗。台北荣民总医院皮
肤科主治医师陈志强说，排汗过多影响到生活，或是不应该流汗的地方却汗流不止，就可能
是病态的排汗异常现象，也就是“多汗症”。
原发性多汗 多数有家族史
多汗的原因可分原发性及继发性两种，原发性多汗占大多数，多因交感神经反射的亢进而引
起异常排汗，最常发生在手心、脚底及腋窝这些汗腺分布较多的地方。
陈志强指出，原发性多汗症有强烈的遗传倾向，半数病人有家族史，一般人在国小时出现症
状，随着年龄增长，症状会愈来愈严重，在青少年时期达到最高峰，出汗部位以手掌最厉害
。
突大量流汗 恐为健康警讯
另外，若是原本不常流汗的民众，突然出现多汗的情况，就有可能是身体健康的警讯。陈志
强表示，另一种继发性多汗的原因与疾病有关，例如糖尿病、低血糖、甲状腺疾病等，或是
中枢神经系统有异常，如脑下垂体或下视丘的病变，有时也会引起多汗情形。
待在冷气房 其实也在出汗
汗流过多是问题，老是待在冷气房不流汗的人，汗腺会退化吗？徐嘉琪说，很多人觉得自己
都没在流汗，其实人体无时无刻都在排汗，即使坐在冷气房中也会出汗，只是没有被察觉，
因此长期待在冷气房的人，并不会有汗腺退化的问题。
陈志强表示，夏季是皮肤细菌及霉菌感染的好发季节，因此保持身体干爽对皮肤健康影响很
大。建议民众应穿着吸汗棉袜，打球运动流汗或脚底出汗，最好更换袜子，同时也不要每天
穿同双运动鞋，以免鞋子吸附湿气未干，脚流汗长时间不透气，潮湿闷热环境易成霉菌、细
菌生长温床。
多汗症治疗
雷射、超音波 降低代偿出汗副作用
多汗症的治疗，可分为药物治疗及手术。陈志强说，多汗症的患者可利用止汗剂或是抗胆碱
药物抑制排汗，或是选择手术解决多汗问题。
之前针对多汗症患者很常使用的交感神经阻断术，有些患者术后会出现代偿性出汗的问题，
也就是在腋下进行手术后，虽然腋下排汗情况有明显改变，但是手汗、脚汗等其他部位的汗
水却明显增加。
陈志强说，近来也有透过雷射、超音波等原理，来破坏顶浆腺，解决多汗的问题，不但不会
有手术伤口，也降低代偿性出汗的副作用。