以洨弟的状况来看
论臂肌的话因为常常搬重物所以有练出一点点
胸肌则是拜长期以来伏地挺身做到快死掉之赐也是有练出线条和一点点= =
腹肌...虽然是有在做仰卧起坐可是没什么效果QQ
至于GG听说拉一拉可以变长但小鲁我拉一拉也没从30cm长到31cm啊～
但洨弟身边有在锻炼的朋友状况也都不太一样
不是有胸肌没腹肌不然就是有腹肌没胸肌= =
到底哪个部位才是最难练的呢？
有卦吗？
作者:
WizZ (革命家的老二特别浪漫)
2014-06-22 01:44:00海绵体
作者:
Winstonred (我讀勤益我驕傲)
2014-06-22 01:44:00一定有人会推懒趴
作者:
tom91002 (皮皮)
2014-06-22 01:44:00五楼跟XXXXGAY练阴阳双修
作者: s06yji3 (阿南) 2014-06-22 01:44:00
人鱼线
作者: bbo9527 (elephant9527) 2014-06-22 01:44:00
心脏
作者:
jojoStar (白金之星)
2014-06-22 01:44:00大脑
作者:
luciffar (自动手枪人偶)
2014-06-22 01:44:00括约肌
作者:
jimmmy (心不透彻)
2014-06-22 01:44:00推 tom91002:五楼跟XXXXGAY练阴阳双修
作者:
oldbear (Ursus)
2014-06-22 01:44:00舌头
推 tom91002:五楼跟XXXXGAY练阴阳双修
作者: anchorman13 (LEE) 2014-06-22 01:45:00
屌肌
作者: basketkdash 2014-06-22 01:45:00
腿
作者:
pitalvlu (pital)
2014-06-22 01:46:00头发
作者:
oldbear (Ursus)
2014-06-22 01:46:00眼睛
作者:
potionx (YEN YUAN-YEN)
2014-06-22 01:46:00阿基里斯腱 练的起来？
作者:
brella (府城严选臭懒趴)
2014-06-22 01:47:00眼睛是练眼神
作者:
oldbear (Ursus)
2014-06-22 01:47:00眼睛被插还是完蛋
作者:
LJer (jason)
2014-06-22 01:49:00GG
推 tom91002:五楼跟XXXXGAY练阴阳双修
作者:
CTJ 2014-06-22 01:51:00专业5楼！
作者: peoplefu5566 (舞舞溜溜) 2014-06-22 01:51:00
最好是胸腹肌有抵换关系
作者:
tjtjtj (新)
2014-06-22 01:55:00大GG超难练的
作者:
magi3Q (我ä¸è¦å›°é›£æŠŠæˆ‘馬åŠä¸‰)
2014-06-22 01:55:00头发
作者: ivan0618 2014-06-22 01:59:00
通常不是没腹肌 是脂肪多...
作者: atking 2014-06-22 02:10:00
喉咙
作者:
Tenging (菜鸟)
2014-06-22 02:21:00两个耳朵中间那块
作者:
GJman (好人好事代表)
2014-06-22 02:31:00乳头
作者:
kleber (讲都兄弟爽都自己)
2014-06-22 02:49:00鲔鱼线
作者: Xavier114 (不要不要不要~~~) 2014-06-22 02:53:00
侧腹好难~~
作者:
bill6613 (bill6613)
2014-06-22 07:38:00每天一千下仰卧起坐保证人鱼线腹肌都出来。
作者:
cs853 (cs853)
2014-06-22 07:46:00蛋蛋