[问卦] 有没有保养身体不容易抽筋的八卦? thirteenflor PTT批踢踢实业坊

[问卦] 有没有保养身体不容易抽筋的八卦?

楼主: thirteenflor (13楼) 2014-06-06 16:19:11

今天我朋友去打篮球，打到一半体育馆空调刚好坏了。
一场球领先中也不好意思说下来喝个开特力。
结果他自己就先抽筋了，明明对手也都汗流浃背，但都不会抽筋。
还逆转赢了他们队。
请问要怎样保养才比较不会抽筋呢???
抽筋的起因是什么呢?
有没有相关八卦?
我的医师朋友说，下场喝个电解值饮料，休息10分可以再上。
我谢谢我的朋友，但是比赛只剩下5分钟而已。

作者: ynd (世态有如云变改) 2014-06-06 16:19:00

吃香蕉

作者: corlos (ﾅﾆｿﾚ､ｲﾐﾜｶﾝﾅ) 2014-06-06 16:19:00

朗拿度：

作者: tyrande (泰兰德) 2014-06-06 16:19:00

常凹咖

作者: Israfil (赎罪圣音) 2014-06-06 16:20:00

妳朋友跑去AT&T打球?

作者: tyrande (泰兰德) 2014-06-06 16:20:00

我是说瑜珈

作者: uhmeiouramu (优文老祖) 2014-06-06 16:20:00

喝水

作者: smalltwo (奖金猎人) 2014-06-06 16:20:00

哪吒表示:筋抽了就不会抽筋了

作者: mvpdirk712 (Lumia 5566) 2014-06-06 16:20:00

香蕉好用啊话说你朋友开特力哪里买的台湾不是没卖吗?

作者: Rivera (里维拉) 2014-06-06 16:20:00

你朋友是喇叭詹吗

作者: badguy227 (我不是坏人阿,id乱取的) 2014-06-06 16:21:00

运动前热身,补充水份,钙质

作者: gay7788 (批踢踢喵勃哑) 2014-06-06 16:21:00

4年前那帮人又出手了

作者: holymoon99 (阿克西斯教徒099) 2014-06-06 16:22:00

阿北哩安抓母婉义造

作者: wcontainer (watercontainer) 2014-06-06 16:22:00

XDDDDDDDDDDDDDD

作者: k556670741 (交大金城武) 2014-06-06 16:23:00

化古龙:

作者: Leeng (Leeng) 2014-06-06 16:25:00

朗纳度

作者: apa9394 (委员长老虎) 2014-06-06 16:26:00

我说生力抽你以为我是什么人啊

作者: dodonpachi (CuLiZn) 2014-06-06 16:29:00

早上起床喝温水挤点柠檬平时睡得饱热身要足要按摩

作者: moonshen (阿月) 2014-06-06 17:17:00

好巧我朋友今天的对手也抽筋对了他秃头！

作者: sam54824 (sam54824) 2014-06-06 18:41:00

长的像LeBron耶！

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