没有得过忧郁症的人 不会知道那种感觉的
真的在地狱里，只是那个地狱里面只有你一个人，一个人。
刚开始只是会发现“自己很容易心情差”认真，是那种小屁小尿也会造成一日的低落
会以为只是心情单纯不好，但是之后会渐渐的越演越烈…
会开始失眠，想着难过伤心已无法挽回的往事，听着鸟鸣看着日出面对一夜无眠的自己
开始注意力无法集中，所有的事情都会往负面的地方钻，什么事情都会让你很想哭
个性变的很敏感，容易认定自己是个“糟糕”、“无能”、“低劣”的人，疯狂的自我否定，彻底厌恶自己
会阶段性的暴食

接受宅 包容宅 面对宅 我已经看开惹~~~~

原来我得忧郁症了 谢谢你的文章

推

感谢分享 也祝福你^ ^

真的，找到一个真正了解自己的人是最重要的无论是什么性别，而且是真正了解，并不是只愿意倾听而已

很棒的分享^_^

还有最重要的，有心情上的烦恼最好找现实中的朋友诉苦

真正了解的人~~这有点难

千万别来ptt，因为来ptt只会得到更多的冷嘲热讽

缺少朋友的关心，看看人死了才一堆活着的出来放马后砲

我国前第一公主也曾爆患忧郁被活拍到叫公公去死,不过好久没发病了,希望如果是有治好的话出来跟民众分享抗忧郁心得

QAQ

推 感谢你的文章

推