去年36岁
三月第一次测AMH值0.045...
但月经都还是有来 只是有时候会晚来
四月不信邪换家医院测AMH值剩0.01...
立马开始进入试管疗程
五月取卵 卵泡只有左右各一颗
真正取卵时只取到一颗
培养到D2状况没很好就先冷冻起来
六月植入 当时医生说内膜很不错的黄金三条线
但可惜没成功受孕....
七月做个子宫镜
切除一个小肌瘤
之后休息大半年
12月想说要再开始疗程
结果遇到急性肠胃炎...
今年一月生理期没来
二月遇到过年 医院停疗程
三月门诊手术抽卵巢水瘤
四月生理期没来
5/11生理期来了
开始照阴超都看不到卵泡
内膜也很薄（0.02）
到昨天又去回诊照依然没有卵泡
内膜薄到医生说根本是停经的内膜...
卵巢也很小 看起来是真的没卵....
心情很低落
昨晚睡前难过得掉泪
陷入无限的悔不当初
（是不是不够积极处理之类的）
今早也四点多醒来就睡不着了
脑中一直在想到底为什么会这样
自己是很想要有小孩
先生不想借卵或领养
是不是只能等待奇蹟的发生了...
作者:
happyliz (试过才知道)
2024-06-01 08:10:00辛苦了
运动、吃DHEA养卵，持续观察，比什么都不做好～加油！
至少维持固定运动会让你心情好很多再搭配吃养卵的保健品
作者: hellowin (....) 2024-06-01 10:42:00
我上个月照卵泡也是只有一个，后来医生给我开了一些保健品（维他命E、DHEA、D3、锌）早晚都有吃，另外我每天跑步或骑脚踏车45分钟，晚上也尽量早点睡，这个月后来有取到8颗卵，跟其他人比可能真的很少，但我已经觉得满意了。要不要像其他人说的先好好养卵调养身体看看呢？
作者: papaya308 (裘莉) 2024-06-01 13:00:00
我32岁也被诊断出AMH0.01,后来自然怀孕2个屁孩，一个六岁，一个四岁。所以真的不要沮丧。
养卵一般人说三个月，但好好一个月半规律运动和吃保健品、早睡基本上一个月半就会有感变化了，如果先天不足就要靠后天更努力去执行这些
泡脚也可以试试，增加血液循环（28岁amh0.3)
作者: papaya308 (裘莉) 2024-06-01 15:51:00
可以a我的发文看看喔～
建议可试看看中医针灸。我高龄43早衰，认真养卵+运动+中医水药针灸+泡脚+暖宫，今年取卵两次各取八颗跟五颗，都有1-2颗养到D5喔
作者:
piu18 (cheers)
2024-06-01 19:03:00先养卵，然后养内膜可以喝精氨酸，推荐欣适能中医针灸听说很有效，可以试试
作者:
necci (没事丢先生勿扰)
2024-06-01 23:22:00再跟先生讨论，走借卵可以省时间，你也不用受太多罪，可否补助须跟生殖中心确认
作者: guisard (jdioa) 2024-06-02 21:57:00
除了西医，同时试试针灸+运动，原本也是一次一颗，有进步到4颗
也是36岁，amh 0.17 总共取了四次卵，只有两个D4的胚胎可用。植入一颗后有成果怀孕喔！加油你也可以的
作者:
louisis ( cem )
2024-06-03 14:14:00Amh 0.33 靠着运动，饮食，养卵圣经建议的保健食品还有医师的用药，取卵两次12颗，D5囊胚7颗，送5颗PGS过3颗。加油喔，你也可以的
作者: Lorran 2024-06-03 14:19:00
加油！不要放弃，保持心情稳定正向、健康饮食、早睡早起、规律生活运动、吃保健食品认真调养半年到一年，我第二次取卵和胚胎的品质都好超多
作者: mavising (Emma) 2024-06-10 20:27:00
养卵感想是运动量要非常够，强度也要够，一个礼拜3～4次，大于心跳130下至少40～60分钟，大概运动了一年多快两年才比较改善卵量
作者:
iamdinner (IamDinner)
2024-06-12 15:47:00当初得知早衰真的让人很焦虑、很紧张，又即着想要有小孩，该吃的保健品，一样都没少吃，泡脚什么的都做了，后来还去X群中医寻求帮助～～被建议先养宫养卵大概走了半年，取卵时发现卵子有进步，试管虽然还是失败，但现在正在努力中，但有进步我已经觉得很棒了！一起加油！