楼主:
yifhsieh (专业潜水Salmon)
2024-03-27 15:18:48我这边吃了满多备孕的补品
也有听医生建议去调整饮食跟生活习惯等等
突然觉得明明是两个人的事
我一个人又吃补又吃苦（乖乖听医嘱的部分）
心里实在很不平衡
所以来问大家
有没有推荐男性备孕可以吃的东西？
不用很难吃
我虽然心里不舒服
但也不是要害他
只是单纯想让他也跟我一样乖乖备孕
吃一些平常不会吃的东西
求大家推荐了
基本的维他命C、B、锌，男生要留意的是少碰菸酒对了 也看过一些经验，男女都多运动 也会有帮助
作者:
xxxlll (人生的旋转木马)
2024-03-27 15:55:00有男性吃的备孕维他命
可以两个人一起调整饮食和生活习惯，就算不是为了备孕，健康也是满重要的。
作者:
staycos (波罗咩包)
2024-03-27 19:06:00男生吃鱼油，精氨酸，锌
作者:
ad6533 (RED)
2024-03-27 19:08:00锌+玛卡
坦白说生理上确实就是没有什么老公的事...觉得他的重视态度及是否是好队友才是重点要一起补的话可以搜寻男女一组的助孕维他命
作者:
yuhanqq (bestill)
2024-03-28 00:18:00我生殖医生推荐老公吃精益壮
作者: circlesung (circle) 2024-03-28 00:53:00
富精多（德国的）
作者: gustavjoe (joe) 2024-03-28 07:29:00
男性的状态会影响精子的品质与胚胎的健康，请另一半一定要注意
作者:
popblue (blue)
2024-03-28 08:11:00英国备孕维他命有男生版本的
作者:
mrqbaby (西西)
2024-03-28 09:40:00男生最重的就是运动，我老公有在补充玛卡，坏习惯戒掉还有我必须要说这种不平衡的心态可能会害你们一直吵架我有同学就是因为这样搞的跟他老公备孕一直失败建议你跟你老公都要调整心态
作者:
refanna (李方娜)
2024-03-28 10:51:00生殖中心有开精锐升，不过很贵，我付钱的时候傻眼XD
作者:
Shirley (羽儿)
2024-03-28 14:49:00英国助孕维他命有男女一组的，我就买那个，男生的另一半吃
作者:
YUCHG (阿喵)
2024-03-28 21:32:00男生也要吃叶酸喔喔喔
作者:
piu18 (cheers)
2024-03-29 17:59:00精氨酸
作者: JYN668 (某汤) 2024-04-02 09:13:00
饮食习惯注意环境贺尔蒙比吃营养品重要
作者:
anshley (想念却不想见的人)
2024-04-02 18:07:00男生好像就是锌而已
作者:
DaKyu (丹明)
2024-04-09 23:36:00试管疗程在取卵前是让我跟先生都吃D3、锌跟维生素E