第一个月使用，还在熟悉
有些问题想请教
1.体温有高温期低温期就代表有排卵吗？因为排卵试纸我用都不太准
2.如果醒了没有马上量继续躺在床上一阵子，量出来的温度准确吗？
3.升高温后约第五天量到一个低温期的温度，可能是着床低温吗？
4.昨晚睡得不太好，早上醒来觉得蛮热的，还有点小冒汗，这样量出来的基础体温准确吗
？
以上，如果还有关于量基础体温要注意的事情，再麻烦大家提供了!
谢谢!：)

排卵试纸应该是最准的喔体温容易被太多因素影响

我没有明显高低温，建议排卵试纸+1

我老婆是基础体温+APP计算+试纸搭配使用

我本来主要是app+试纸+分泌物，对我来说好像没有到超级准，所以才搭配基础体温

试纸不准建议换牌子喔如果还是验不到 建议直接去诊所追踪卵泡体温大约要追个3-6个月才比较能判断自己的高低温在哪特别是月经来当天降温的程度 我是都会降到36.4 才知道自己36.5就是高温

之前慢慢抓 低温36.1-.4 高温36.5-36.8 这样 刚开始很难判断 后来就是一醒直接抓体温计同一姿势量

升值门诊+基础体温+试纸最有效*生殖

我的状况是因为多囊关系，用试纸不准，所以大多是看分泌物+基础体温变化，虽然会受到睡眠因素影响，但长期观察还是可以判断高低温变化

当初是以基础体温搭配排卵试纸，当然排卵时间点一定要依试纸为主，基础体温算是辅助验证性质