老公的医院检查报告出来，是精虫活动力不足，
目前开始规划调理，着手备孕。
咨询过营养师，说可以补充玛卡、锌这类营养素，
想问大家都去哪买相关保健品?
https://i.imgur.com/QJvadHj.jpg
作者:
zyxcba5 (疑惑)
2022-01-15 01:27:00以前iherb 现在只能先pchome、momo顶着用
作者:
miuca (喵凯特)
2022-01-15 08:09:00有吃就好
作者:
lesley22 (sad ! )
2022-01-15 09:37:00医生推富精多
作者:
giya0825 (梦想*泡泡*)
2022-01-15 09:56:00我老公也有吃富精多,不便宜就是了
作者:
xx90185 (柚子)
2022-01-15 10:25:00我戒酒后精液数据变正常，给你参考
作者:
nice666 (^^)
2022-01-15 10:55:00营养师是跟我推荐威立锋玛卡，想知道哪里可以购买到？药局好像都没看见
作者:
seenbox (seenbox)
2022-01-15 12:43:00蚬精也可以喝，买过白兰氏、台糖的，海鲜，虾子也可以多吃
作者:
vcxio (AutoCAD学习中)
2022-01-15 13:20:00医师推富精多，但至少要吃三个月才有效果，网络买比较便宜
之前买过亚尼活力的玛卡，从它的官方网站买的，可以看看
作者:
QQ1227 (Qmei)
2022-01-15 18:03:00玛卡配精氨酸 我老公只吃这样 但我们买iherb的 我老公说有差
作者:
mnooo (很多米)
2022-01-15 22:58:00锌/精氨酸/D3/叶酸，从A0%+B16%进步到A25%+B40.9%～
当初备孕也是遇到活动力不足的问题，先生是吃赫而斯好汉植物胶囊。多运动，减少穿紧身裤、少久坐都可以改善。精虫问题大多好解决
作者:
lesley22 (sad ! )
2022-01-16 18:07:00也可以检查是否精索静脉曲张
记得除了保健品补充，也要配合良好生活作息才会有帮助！
我老公有吃马卡 另外有额外搭配运动精虫数字有上来 不然之前没保养真的差很多QQ
作者:
cucudodo (cucudodo)
2022-01-25 23:31:00我老公吃了二个多月威立锋马卡，做试管前三个月就开始补充男性营养品和运动了，也很早睡，幸好后来数值医生很满意，也幸运一次有中！男生补精比女生养卵方便多了，时间短又有效