上次po文是因为试管取卵只取了6颗，受精失败，来抒发情绪讨拍
这一次来板上po文是要分享好消息，也要传递好运气给所有未来妈妈
我74年次；老公71年次
大宝在106年出生，那时备孕第3个月就中
主要功课为：吃保健品叶酸、肌醇、圣洁梅、量基础体温跟使用排卵试纸
109/8决定再添二宝
除圣洁梅没吃外，其余都按照第一次备孕方式执行，但一直没成功
110/4去医院检查，我的部分指数都正常，输卵管通，仅老公精虫活动力偏弱
医生评估自然受孕应该是没问题
110/7试管补助上路，不想再耗时间，进行试管疗程
试管疗程前3个月我吃叶酸、肌醇、左旋精氨酸，老公吃克补加强锭含锌
7月底结果就是只取出6颗卵(尺寸都大颗)，3颗不成熟，另外3颗多碎片，胚胎师使用显微
注射，还是失败
失败后心情低落了一下子
重新再检视自己哪个环节出问题，PDCA完整用在这一次备孕
调整方向如下：
饮食(8/1~8/22)
1.每天40克黑豆冲开水喝2000cc
2.每天早上空腹一罐白兰氏鸡精
保健品：(8/23 IHERB到货开始吃)
3.GNC叶酸持续吃，一天800mg
4.DHEA，早晚各25mg(吃DHEA，是因为受精失败，跟医院联系时，胚胎师特地跟我说明取
卵后的状况，他们也讶异我的抽血数值跟取卵结果几乎负相关，所以建议我应该停掉肌醇
，吃DHEA增加下次试管的成功率)
5.辅酶Q10，早晚各200mg
6.维生素E，早上一颗400IU
7.维生素D3，早上一颗5,000IU
8.天然白藜芦醇，晚餐饭后一颗200mg
9.每天40克黑豆冲开水喝2000cc
信仰：
1.嘉义南坛水月庵-注生娘娘庙
今年1月中农历年前，跟妹妹和妹夫去参拜。去到庙已经下午4点，其实已经要关了，庙主
人(老先生)很好心开放我们进去。
添个香油钱(随喜)，在拜完所有神明后开始博杯。
妹妹几乎5分钟就完成3个圣杯(第一胎，不分性别)。
我一直执到将近4:40才求到3个圣杯(第二胎，请注生娘娘赐我想要的性别)
结果妹妹在1月底跟我说她验到怀孕了!!!(超神奇，他们结婚将近1年半一直未孕)
提醒：记得去前一定要打电话问主人家有开放时间，这是家庙不是那种所有信徒任何时间
去都有开的。
2.新竹送子土地公
8月中前去参拜，带了百香果、火龙果、奇异果(多子水果)，在庙方人员的引领下博杯，
一直博了快30分钟都没结果，庙方人员才发现原来一开始要自己要先烧香跟土地公土地婆
报上夫妻的资料，但我们没做，难怪他们没办法给杯。后来在跟土地公婆表示疏失后，就
求到3个圣杯。
提醒：事后查网络才知道有人说真的庙方人员是一位庙婆，不是阿北。但我们这次是遇到
阿北，但也无妨，重点是我对土地公婆的祈求希望牠们有听到。
3.新竹开台金山寺庙
其实在试管疗程去医院领完破卵针回家的路上，去庙里拜拜，那时就问观世音菩萨，这次
试管可否顺利，结果连续3个盖杯(不要再问了的意思)，那时就有不好的预感，果然光受
精就没成功。也因为已经先从菩萨那那边做了最坏打算，这次失败也没伤心太久。
4.经文普门品
自从宣布疗程失败，我几乎每天都念普门品及回向文，有时一天念个3次，希望给自己正
能量。
辅助工具：
1.量基础体温：之前是买约200左右的温度计，某天温度计突然坏了，所以就换电子体温
计 MC-172-L，单次量测时间要5分钟但感觉更准确。
2.大卫排卵试纸：月经结束后持续监控
3.人工受孕DIY
偶然间在网络查到有人工受孕DIY的作法，考量每次作人都很耗时间跟体力，所以就去买
了针筒跟管子自己做成人工受孕注射工具。
回想这次受孕，在中秋连假最后一天晚上回到家后验了一下排卵试纸，发现强阳，当晚11
点就用人工受孕DIY的方式做一次，平躺方式注射，并且抬高双脚靠墙约1小时。
隔天下班回家6点多验，排卵试纸已转弱，当晚11点在用人工受孕DIY的方式做一次，老公
突发异想，我是子宫后倾，试看看趴着翘高屁股注射，结束后维持姿势约10分钟，再换成
抬高双脚靠墙约30分钟。
受孕期就做了这么两次，一直到MC报到前一周，我出现以下症状
1.每天失眠，可入睡，但凌晨2点自己醒来，一直到4 5点才又睡着
2.嗅觉异常敏锐，老公打开鳕鱼香丝，我居然觉得腥味很浓(我之前超爱吃)
3.没有食欲，早餐没吃、中午吃饭会想吐，晚餐不吃
4.白天在公司会干呕，呕到偷偷流眼泪
5.Mc前2天，晚上在家做间歇运动，结果只跳了20分钟完全无力，站起身时几乎要晕倒(
我之前间歇运动可以跳1小时)
6.Mc前一天，直觉太异常了，晚上饭后验孕就中奖了
我相信这次成功也不是单一因素所造成的，是各方面的努力堆叠终于跨过怀孕这个槛。这
段时间在这板上看了好多文章，有令人开心的也有令人心疼的。真心觉得怀孕不容易，希
望我的经验可以给所有在这板上还在努力的未来妈妈一点idea，而且都有好的结果，祝福
大家。