在备孕的路上两年多
受之于版上前辈太多
因此在成功怀孕后上来分享一下备孕心得
备孕两年多期间
该做的检查都做了 也做过输卵管摄影确定有通
排卵试纸跟基础体温也都有量 知道自己排卵期
也去看过半年的中医 针灸、吃水药调身体
也喝过日本缘授茶
常常拜注生娘娘，每年必点灯
备孕到2年的时候真的已经看开
觉得如果到30岁还没有的话我就捐卵不生了
每个月月经来我也不会受什么影响
结果就在调回家乡后的一个月后怀孕
这个月有改变的主要3个因素：
1.回娘家住（但饮食作息都差不多）
2.报健身房运动（几乎每天早上上班前去，强度没有做很强）
3.因为疫情而在着床时间（排卵后第5-9天）没有跟另一半见面
我们后来认为第3点才是最重要的原因
根据威廉氏后人的文章
https://m.facebook.com/228302891088428/posts/288343175084399/?d=n
着床时间不要行房才不会降低着床率
但因为之前我跟另一半都做得很开心
基本上每个月大概都20次
虽然有试过排卵期每天做或做一休一
但在其他时间也还是都做得非常开心
所以中的那个月只做了排卵日前3天、排卵日那两天、排卵日后2天而已
分享给版上的各位参考
着床时间（排卵后第5-9天）行房会降低着床率
建议感情好的大家也要忍一下！