目前孕期来到第16周，潜水好久，想来传承好孕&分享备孕以来的心得
-以下文长-
**前提：本来结婚前有共识不一定要有小孩，
备孕这件事情直到婚后1年多才开始比较认真面对，
但是婚后这一年过得太开心，婚后体重+10公斤，
来到157cm/66公斤，诱发多囊&抽血发现相关激素表现不好，生理周期非常不稳定。
备孕时间：2年半
备孕营养补充：肌醇、维生素D、叶酸
备孕曾做过配合医生进行的疗程&检查：
第一年：超音波配合排卵药 3个月 *2次(有间隔一段时间)
第一年：我中医调身体：诊所粉剂+水药；
第二年：到北医生殖中心检查，符合不孕(我多囊+队友精虫数据都不佳)，
因为不想打针更浮肿，所以先从人工受孕开始，进行过一次疗程
以上期间：排卵试纸、基础体温测量都有同步搭配
(未再继续下次疗程是因为每个月的落空，心很累)
后来朋友建议双方先一起调身体，等医生觉得适合再考虑进行试管疗程，
因此在北医的陈玉娟中医师(目前已不在北医看诊)这边粉剂+水药3个月
宗教：龙山寺、涌莲寺的注生娘娘都有拜过，
但掷筊结果通常令我更疑惑，所以唯一坚持的事情是在假日早上诵唸普门品。
但每个月期待又落空，心真的好累，
还一度庆幸还好双方父母&认识的朋友都知道我们没有想生孩子，
所以没有被一直”关心询问”，只是我会一直被低落感垄罩。
2021年初觉得的生活太患得患失了，所以决定要认真减肥，找个生活重心。
1月开始去了同事推荐的中医诊所针灸，中医师不开药，
但是一周要配合去2-3次针灸，每次去躺大概30分钟然后饮食配合医师指定食谱，
搭配开心无压的Youtube影片随意乱跳舞，成果是3个月瘦了12公斤，体脂也降了10%。
2021年1月~4月减肥期间有一件事一直想做，早就耳闻配天宫很灵验，蛮想去求花。
之前备孕一直没去是因为相信科学努力总是会有结果，但实在觉得心好累。
所以今年3月找一天当天来回嘉义特地求花，求花过程蛮顺利的，总算是心灵上有个寄托。
减肥后最开心就是把以往的衣服穿回来，然后抓紧时间就是两人外出约会、
到处去登山健走踩点，还报名一对一教练课就怕又胖回去~
然后正想着好好把握这段时间安排些旅游，因为7月开始试管疗程会有补助，也
和医生询问好要开始疗程的时间，这段时间就真的超无压力！
但一直到5月中才想起来生理期好像很久没来了，备孕的过程有一个算是魔咒吗?
就是“验孕当催经”经历过太多次一条线之后小红就会来报到，
所以某个早晨就想说验一下好了。
已经太习惯白区一条线，所以通常不用等待看过就知道结果，
但这次超迅速出现深深两条线，让我秒醒! 整个愣住了…
感谢这份幸运，最初发现产检到现在宝宝持续健康的长大中，
所以终于要来传承好孕
以上这一路的心得分享给大家，祝福大家都有好孕~ 接下来是迎接可爱虎宝了~
想给版内的各位未来妈咪打打气：
备孕过程是一场马拉松，心理生理都需要好好调适准备，当
我们都努力过了，那就让自己放松一阵子或转念在其他重心，
这时候生命美好的惊喜就会来敲门囉^^
(板内不少报喜文也是这样的，转念后就出现美好~)
手边有GNC的500mg肌醇，用他牌的保健品夹链袋分装成38颗/袋，总共有2份。
还有一本结缘普门品。
要赠送给3位有多囊困扰的未来妈咪，来信请告知索取项目。
(如已安排试管疗程也请告知，会优先赠送，挂号寄出邮资我负担。)