楼主:
hayshor (选我选我~~)
2020-12-17 14:54:51原PO辛苦了！其实33岁还不算老，压力真的不需要太大。
我和我太太备孕了近五年，人工做了4次，试管做了4次，
在最近终于成功怀孕双胞胎。
历经艰辛与折磨，个中滋味真不足为外人道也。
直接分享结论：
我太太辞职专心备孕，
每周运动三天，去健身房跑步每次30分钟以上。
每周去看中医喝水药(林口某个知名中医，可私信告知)。
平常没事就逛早市，看剧，睡觉。
这样努力一年终于成功了。
其中取卵后有加做PGS(染色体检查)。
个人认为，看中医有一定的效果，
不敢说每个人都有效，
但我太太从原本AMH1.51，在吃了三个月的中医和积极运动之下，
再做AMH检测就升到2.56。
祝福大家都能顺利怀孕，大家一起增产报国！
作者:
QNI (懶懶在æ¡ç¬‘è²åº¦éŽ XDDD)
2020-12-17 18:03:00推看中医，之前有老师说过我体质怀孕会很辛苦，建议备孕前一年开始调体质（改善饮食习惯+吃科中）我也一直佛系避孕2年，后来因为胸背痘太恼人，给学长调身体三个月，居然在我压力最大，方便面频率最高，睡眠最少时候怀上....！我看的只是健保中医，也没吃什么很贵的中药但一定要慎选中医，我听过妇科强的，都会参照基础体温+西医检查。有的会请夫妻一起
作者:
oliva (热呼呼的夏天)
2020-12-17 19:13:00恭喜祝顺产
作者: loveminimico (米儿) 2020-12-17 19:31:00
恭喜，祝顺产
作者:
lavalier (好想用力奔跑)
2020-12-17 22:08:00恭喜 祝顺产
作者: charity0806 2020-12-18 00:56:00
恭喜，祝顺产！
作者: kewecx 2020-12-20 16:19:00
恭喜，祝顺产，接好孕