大家好，在下5月开始尝试怀孕
因为月经都蛮顺的，也不太经痛，第一次用经期app看排卵期，天真以为应该不难XDDD
6月月经来后才决定认真备孕
为了宝宝工厂健康，嗜冰如命的我开始减少吃冰，但夏天真的很难完全不吃冰QQ，冰指的是冰淇淋/冰棒/挫冰那种，去冰凉饮还是正常喝（约一周一次），牛奶也是冰箱拿出来直接喝
请问各位准妈妈们&备孕前辈，是否都有完全戒冰品呢?
作者:
maryegg (永保安康)
2020-07-14 17:00:00我4月开始备孕 有尽量克制吃冰品/瓜类/冷饮但还是会忍不住买杯去冰饮料喝...0rz
作者:
wing5210 (Laura)
2020-07-14 17:34:00未怀孕前就常吃冰，目前怀孕五个月，冰也还是照吃，还吃的比没怀孕前多XD但是产检宝宝都很健康喔
偶尔吃冰是还好啦 但养卵要三个月 现在排的卵取决于三个月前的饮食生活习惯
有，但如果真的很热就喝一两口瞬间降温后改喝温的，或饮料叫常温，其实习惯后也还好
备孕我有一年不吃冰的或冷的蔬果，怀孕稳定后大解放，什么都吃
我自己是不太忌口觉得运动比较实际一点天气热想吃就吃吧保持心情愉快 不要给自己太大压力
作者:
y920490 (Delbin)
2020-07-14 20:19:00备孕时候真的没吃过冰的，那时平常都喝热的黑豆茶。不过怀孕后就解禁狂吃狂喝冰的
我有定时运懂习惯，没有避开冰的不吃，冰淇淋冰啤酒都有
作者:
dskp (罐子)
2020-07-14 21:46:00我有刻意不喝冰的，但是顶多常温，热的太虐了
备孕没吃过冰的 连饮料也是温的怀孕之后解放 现在每天一支冰棒
作者: utt7847 (玉婷儿) 2020-07-15 10:07:00
会克制喔～我连水都喝温的，偶尔买饮料也会放到完全不冰才喝
备孕咨询过生殖中心的专家(医生护士都有) 都是建议饮食均衡 生活作息正常 多运动 医生有特别提到要多摄取蛋白质 但是都没有提到不能吃冰的耶!
作者: NATSUMILEE (Ms.723) 2020-07-15 15:28:00
心情愉悦，多运动并正常饮食，不用刻意不吃喝冰品饮料
作者:
bluejoe (工作适应中)
2020-07-15 20:14:00没有,因为实在太热了
作者:
fromage (cheese cake 2.0)
2020-07-15 23:35:00备孕时还是克制点，把房子顾好
作者:
Necuta (Atucen)
2020-07-16 11:36:00禁吃冰真的是台湾人的大迷思欸
作者:
elvaibs (我又初恋了)
2020-07-17 16:07:00从出社会后就很少吃冰，但也是好久才怀孕，怀孕后因为只吃的下冰的东西才开始大吃冰
作者:
BeckyTai (Becky)
2020-07-17 19:39:00中医师叫我不要喝之后，是连冷水冷饮都不喝，只喝常温，冰品完全不吃因为没办法定时运动，觉得忌口还比较容易XD
作者:
lennahc (唷)
2020-07-17 23:49:00从小吃很多冰，为了怀孕两年多都没吃冰凉的