[问题] 子宫内膜太薄改善(附检验报告)

楼主: angelchou101 (anglechou101)   2019-11-17 22:45:42
https://i.imgur.com/H04gaXA.jpg
备孕已三年,106年也有做过检查(项目没这么多)那时的检验结果是睾丸酯醇82过高(10-75)
图是108.10.19抽血的检查报告,结果显示只有AMH是红字
拿到报告的当天去了妇产科诊所看诊,并询问医师,医师进行超音波检查,看到内膜约0.5说太薄了,我并向医师说明,月经量很少,仅有第二天有普通量,这个情况约四年多,在这之前都是正常五天,第二三天量多。医师说内膜太薄导致经血少也是可想而知的。
问诊时,医师说增加雌激素分泌,会让内膜增厚,我又接着询问有没有什么营养品可辅助,医师说“肌醇、大豆异黄酮、DHEA”这三个
目前我的努力是有喝黑豆茶、中将汤、豆浆,今天买了大豆异黄酮的胶囊,要吃反而有点却步,很担心影响自身内分泌
有稍微查询过,有版友是喝滴鸡精,也有吃精氨酸的,还有没有别的方法应该能试试的呢?或大家看到我的检查报告有什么看法?谢谢大家
作者: fk1012 (天天天蓝)   2019-11-17 22:59:00
你说的这些都可以改善 但中药方比较慢 吃肌醇是提升卵子品质 dhea是帮助打更多卵 精胺酸可以改善内膜 Q10帮助穿透 维他命e也可以改善内膜 养精卵需要三个月+运动休息放轻松 祝你好孕喔
作者: jefssb (Jef)   2019-11-17 23:18:00
运动
作者: emilypu (肥胖爱蜜莉)   2019-11-18 07:39:00
运动+1
楼主: angelchou101 (anglechou101)   2019-11-18 07:56:00
谢谢F大的分享及祝福关于运动:有运动习惯,强度频率算高。
作者: ricky760814 (荔枝)   2019-11-18 09:41:00
运动,快走跑步机30-40分钟
作者: nimby ( )   2019-11-18 10:27:00
多泡脚或泡澡,要泡到前胸后背都流汗的程度。冬天到了可以常常热敷子宫部位,促进血液循环。
作者: yy1k2g (不要勉强)   2019-11-18 11:15:00
如果有多囊不适合吃DHEA喔
作者: onicusa (Maureen)   2019-11-18 14:26:00
有氧运动多做,我也是从太薄变厚的唷
作者: bestloveq (元)   2019-11-18 21:22:00
其实我也是内膜很薄月经3天就干干净净~跑步泡脚喝豆浆都没用,最后雌激素吃的擦的塞的都来而且还加塞威而钢都不会厚最多只有0.7cm,但因为内膜型态有3条线还是植入冻胚,最后都有成功着床唷,目前已经24w了给你参考
作者: Floridasian (..)   2019-11-18 22:45:00
我跟楼上B 大一样。不管怎样运动按摩泡脚吃药内膜都只有7mm。可是都有三条线也可多次自然怀孕。医生都说我内膜没问题。不用太执著拘泥数字谜思。
作者: milla0713   2019-11-19 12:01:00
吃中药改善
作者: godina (相信自己)   2019-11-19 12:31:00
内膜太薄 过来人的经验就是做下半身运动 让血液循环良好做几个月就会有效果了 祝福妳~
作者: ptteer (girl)   2019-11-19 14:00:00
我和我一样,我那个月每天跑步等运动1小时以上,假日骑脚踏车怀了
作者: switchoff ( )   2019-11-20 03:40:00
运动最好 Q10 也有帮助

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