楼主:
yeahyeh (雅雅)
2019-03-18 14:51:03姐姐结婚到现在已经快三年了
他和姐夫从决定结婚之后就一直没有避孕
但是到现在仍一直怀不上宝宝
有去做过检查，双方目前检查是都没有问题
看着姐姐每个月看到小红来时的沮丧，就很替他担心
爬文看到有人说备孕时可以补充肌醇
好奇真的有效吗?
如果有的话那个品牌比较好吞呢?
作者: Reica (还是红白拖最赞!!!) 2019-03-18 15:13:00
我多囊，医生叫我吃到怀孕，我吃GNC的。
作者: xv (雯雯专用) 2019-03-18 15:14:00
肌醇是给多囊吃的，营养品不能乱吃喔！建议多方面爬文，要吃适合自己的，非多囊要养卵吃Q10会更合适
作者: yume0508 (Yume) 2019-03-18 15:17:00
多囊+1 GNC+1 有问过医生可以补充~建议可以问医生在吃唷
我当初备孕时是买BHK’s家的，吃了一阵子后就有怀上宝宝
想请问Q10 大家都吃多少剂量，排卵后也可以吃吗? 会不会影响月经周期? 感谢~
作者: ilover (当lag 变成一种常态) 2019-03-18 15:46:00
1.食卫署建议每日最多30mg.2.可以3.不会 （个人经验）
作者:
xinchan (A_A)
2019-03-18 16:00:00我除了有买肌醇回来补充外~也还有多运动
作者:
C8C8DHC (11111111111111111111111)
2019-03-18 17:00:00我有过特例，AMH低，自作聪明吃肌醇，结果意外怀孕，不过胚胎发育不良
作者:
MissBB (广东粥小姐)
2019-03-19 00:18:00请问巧囊体质（已腹腔镜手术）若要补充有哪些适合或不适合吗
作者:
hpzs (WH在东京)
2019-03-19 07:11:00多囊吃肌醇+1
作者: iloveking (iloveking) 2019-03-19 09:20:00
我早衰，医生有叫我吃肌醇养品质
取了三次卵，第一次什么都没吃，第二次吃叶酸加肌醇加山药，第三次吃叶酸。每次取卵间隔2-3月，吃的营养品是前次取卵完就开始吃。结果三次取卵数量差不多，PGS是第一次取卵的结果最好，培养到第五天可切片的数量最多的是第三次。第二次好像是分裂状态不好，建议不做PGS，有点忘记了。
作者:
kaka741 (卡卡)
2019-03-19 19:31:00推BHK’s+1，最好是在要准备怀孕前三个月就要开始补充囉
作者:
ann99 (安九九)
2019-03-22 23:07:00多囊吃过GNC和好韵(加叶酸)，两款都让我排卵有正常一些，但才吃2-3个月还在观察中。
作者:
yuliuuu (极光)
2019-03-25 17:33:00我也是买BHK’s家的肌醇，觉得还蛮好吞的