（文长，手机排版请见谅）
我今年33、先生38
结婚四年什么都尝试过，运动、人工、中西医、试管，最后不止一位医师委婉对我们说“
你们一定要自己生吗？”
我有多囊（算中等程度严重）且无排卵月经、先生比较严重是良率低于2%，液化后甚至变
0%…
分享一下过程中还是觉得有帮助的部分：
1.有运动习惯，我的多囊和男性荷尔蒙一度靠着大量且稳定的慢跑、重训，变成正常数值
，医师都吓到。
2.补充好的蛋白质，我原本严重到甚至无月经（来了只有2、3滴），我是吃冲泡式的，但
这里我不会说喝什么不想被误会，只要记得选择蛋白质含量足够、糖分不要太高，且搭配
运动。
3.选择好的中医补气，我的中医给我一个方法：大红枣去籽约1-2颗、枸杞一小把、黄稽
约3-5片（看大小），冲泡至500cc的热水里，我和我先生精神体力都好很多。
4.适合自己的信仰，心灵有个依赖也比较容易放轻松有盼望。
我们其实试管有成功过，也照到心跳最后萎缩选择自然流，很能理解求孕者复杂的心情与
过程。之后因为太伤身体（腹水严重、药物副作用残留），先生要我不要再做，转去收养
。这时候医师也恰好告诉我们自己生几乎不可能了（因为良率0%）
很多人都说当你不想要的时候小孩就来了，但我们不是、我们一直都很想要小孩，虽然当
时跑收养也会祷告跟神求成为能受孕的女人，只是当时选择先让身体休息一年，最后就突
然自然怀孕了。
鼓励各位姐妹不要失去盼望，我今天早上9点半生完，决定上来鼓励大家。这世界上什么
都很难说，我怀孕时早期出血、中期发现严重妊娠糖尿、后期落红住院安胎，我几乎一整
个怀孕过程都躺在床上也札满针孔，最后小孩很争气38周才出生。
对不起我没有好孕棉能送人（乱七八糟不知道哪个才是orz），但是妳来信我可以为妳祝
福
绝对不要失去盼望。妳永远不知道明天会发生什么美妙的事
ps我蛮推荐新竹林孝祖医师，他一开始在生殖中心我就认识他的，最后转国泰我就又去找
他产检,现在要在中国医药了。他是唯一一个告诉我们还有自然受孕机会的人。他不放弃
任何一颗卵、也不过度施打药物（我做试管时不是找他），一切以母体为最大考量。