以一个生过一胎的过来人给你经验谈。
我也是很容易紧张的人。
怀第一胎前也是跟先生两人检查都没问题，但就是快一年都没有消息，因为高龄很急，
所以赶快做了输卵管摄影，也是希望可以把握三个月黄金期。
每次排卵期作功课也是很认真的躺着（一小时顶多，三小时太夸张了啦!)
但是，我中的那个月并没有躺很久，也马上就去解尿了。
也抱着再不行就去人工的心情。
然后就中了。
第二次怀孕（后来小产）也是类似，做完输卵管摄影，也没特别躺，想说
当次先生还感冒，那个月只有做功课一次。也没躺，马上就去上厕所。结果还是中了。
我想跟你说的是，真的不要再执著躺多久才能液化这件事。
好好的先把你的尿道炎跟阴道感染处理好。
我之前也是有感染，后来不要忍尿、积极回诊、多穿通风的棉质内裤、裙子。
还有多运动。不要有压力，睡眠充足等等都有帮助。
当然每天可以喝一瓶优酪乳加强阴道环境健康。
自己身体顾好了，固定运动、充足睡眠、多转移注意力，小孩自然就会来。
是你的就是你的。不是你的，一直强求更不会来。
加油!
※ 引述《hozuki (还买!?剁手指了喔!)》之铭言：
: 先说我和队友备孕3年了。
: 我自开始备孕超过1年就去看不孕门诊了月经丶内膜厚度丶排卵丶输卵管都正常，也无多
: 囊但遗传的血糖不太优（医生有开控制血糖的药），但队友非常不积极。
: 随着周围朋友陆续生小孩，队友开使会主动说孩子快来，上个月也终于去看不孕门诊检查
: ，发现他的虫虫没问题，但就是液化时间超过3个小时！
: 我有问医生，医生说就是作功课后要躺3个小时以上。改善方式就不菸不酒多运动，不要
: 熬夜和减轻压力。（无奈队友工作需轮班且压力很大）
: 于是我们想说趁输卵管摄影后黄金3个月再努力看看，看能不能自然，之后就考虑走科技
: 的路线。
: 这次队友轮休刚好是经后12天到14天，我们很努力，而且要躺3小时以上等液化。没办法
: 立刻排尿清洁…
: 结果，尿道炎就找上门了QQ
: 整个频尿、解尿又酸又痛还血尿。
: 在备孕期不敢吃抗生素，没有发烧腹痛，所以上网爬上百篇的文章，狂喝水丶蔓月莓汁丶
: 忍痛狂跑厕所，除了没血尿之外还是没啥用...感觉还延伸到阴道感染
: 队友刚好轮休又要是排卵期有吃药通管又要积极交功课，这是最接近的一次…。看到说如
: 果怀孕有尿道炎易流产，整个心都凉了...
: 万一这次失败就只剩2次机会了，
: 到底要怎么躺3小时又不会尿道炎？
: 而且没痊愈也不敢作功课＞＜…