原本想说等我毕业了再来分享一路走来的心酸，但觉得在版上获得很多资讯，那我也先分
享我的一小部份经验，等真的成功了再分享全部。
如同标题所写，多数人应该都觉得不可能，我自己也觉得不可能，但是我33岁，半年前验
amh=3.02，为了做pgd才不得已去做试管，这点以后再来说明。但是很不幸运，我植入两
次四颗都是五天的胚胎，只着床一颗，却在第五周照不到，应该是萎缩掉了。半年后再接
再厉，因为时间不等人，深怕amh又降了，结果这次验amh=5.69，有点高，但是我没有多
囊，我周期一直都是28~30天每个月都会报到，排卵期也很正常，但是为什么会变高呢？
我这三个月来，因为经历胚胎萎缩心情很差，所以我努力的运动转移注意力，一个礼拜五
~六天，从来不运动的我，从一次2公里3公里慢慢加，到一个月后是每天先慢跑6公里花45
分钟，之后再做肌耐力的运动20分钟，觉得自己都快要有川字肌了，屁股也变很翘，然后
完成后会喝一大杯热茶，这样运动完汗水狂飙，身体热爆了，运动前后可以流掉快一公斤
的汗水，完全像掉入水里被打捞上岸的感觉。其余饮食和保健食品我想大家应该都了解，
在这边就先不赘述了！
我问医生amh怎么会升高，医生是说可能运动对我帮助很大吧！至于取卵数有没有差呢？
amh=3那次取了16颗，我已经很满意了，这次疗程的针剂量和上次完全一样，但amh=5.69
这次取了28颗
后续如何我不知道，待我真的成功了再来分享过程，但是我想分享的是备孕的姐妹们，可
以认真的运动看看，或许我有用你们也有用。
ps.我是在同一家医院做的，所以检验试剂应该是一样的，升高确实不太合理，但是能确
定的是运动让卵巢功能变佳是真的