我是测量体温的新手，使用欧姆龙的体温计
这个月生理期第2天开始纪录体温，昨天(第10天)开始使用试纸
平日早上6:40~6:50量体温，假日(7/22、7/23)大概是9:00~10:00
7/17 (D2) 36.5 (可能是第一次测，温度有点偏高?)
7/18 (D3) 36.31
7/19 (D4) 36.3
7/20 (D5) 没有量
7/21 (D6) 36.33
7/22 (D7) 36.31
7/23 (D8) 36.34 这天生理期干净，开始炖鸡汤喝，开始吃调理身体的中药(鸡汤及中药也是第一个月吃)
7/24 (D9) 没有量
7/25 (D10) 36.63 T<C (20:00左右量的，大卫试纸) 没有明显黏液
7/26 (D11) 36.71
近6个月生理期的间隔天数是28、31、31、26、28及29
由于看版上资讯，温度升高表示已经排卵，
以我目前纪录的体温来看是D10升高，今天持续升高中~
但是看版上资讯…排卵后第14天左右生理期就会报到，
这么看来…我的生理期这个月间隔天数只有24天吗?
还是我对基础体温的理解有错?
(我每天都没有睡满6小时…不知道是否有影响?)
另外~由于我最近白头发有点多，所以在经期期间也有自己打黑豆浆喝~
几乎每天都有喝，不知道这个是不是也有影响
请版上有经验的大大们帮忙解惑这个D10开始的高温…
谢谢~