楼主:
miaw (咩噜咩噜~)
2016-06-29 08:24:51最近开始量体温，但我发现这一个月来即使排卵了也没有明显高温（基本上大多都在36.4
-36.6附近）
通常我都是睡到六点初会自己起床量体温，有时睡过头八点才醒，但是只要是八点醒那天
量的体温就会破37度！
有点不太明白这样是不是正常的？因为不管是六点或八点，我都是起床就马上量！如果时
间差个两小时温度就会差0.5左右觉得也差太多了...
不知道大家有没有相同的经验可以分享一下！谢谢！
作者:
ellesa (ellesa)
2016-06-29 08:47:00体温一定要固定时间量，现在天气热，差两小时差很多
作者:
chen20815 (chen20815)
2016-06-29 12:09:00会欧～差1小时就差很多了～
作者:
ilovebebe (OHAYOSHIKI!!!!)
2016-06-29 12:17:00我是吹整晚冷气 都没有高温
作者:
stonel (唉唷谓呀)
2016-06-29 12:45:00借标题问：我睡要会翻来翻去，通常都是翻到醒，这样量出来的基础体温会不会有误差?睡觉会翻来翻去...typo, sorry
作者:
sherryk (三喵夫人)
2016-06-29 13:14:00基础体温一定要早上固定时间醒来 还没下床活动前就量 不然没有参考价值
楼主:
miaw (咩噜咩噜~)
2016-06-29 20:41:00可是我家一直都是开冷气到早上起床耶！是不是真的冷气会影响啊？
作者:
ellesa (ellesa)
2016-06-30 00:07:00就算室温一直一样，多睡两小时体温还是有差的，建议看“女性私身体”可以矫正观念
作者:
anny3535 (annylove)
2016-06-30 09:07:00吹冷气没有影响我也开整晚而且还没六点就量现在排卵完就是有高温的差ㄧ小就可以有差+１
吹我是冷气有高温，只是比常温时略低0.2左右这个天气差一小时量体温 会差距0.2-0.4喔
楼主:
miaw (咩噜咩噜~)
2016-06-30 20:36:00感谢大家的回答！！！
医生说不一定要同时间醒来,只要有连续睡满5H即可量喔