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上次经期：5/19～5/22
排卵周期：24
排卵日：6/8
行房日期：6/5，6/7，6/9
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本身是念生物相关背景，深知早点生卵子比较健康，去年四月跟老公交往，七月跟着朋友
（她预定10月结婚）去看台南中医，中医听到我有男友大力催婚，她不希望我在她那里看
太久，就顺理成章两个认识十年以上才来电的人11月登计结婚12月出国蜜月，中医的药断
断续续吃到现在，前几个月一周药会吃成两周三周，近几个月一餐都不敢忘，今早验发现
很深的两条线。
去年六月到现在，我不再使用洗发精洗头，每天只用温水冲头皮，太油时就用小苏打粉加
强，刚尝试时天天油头一条条的很不舒服，但隔月生理期前胸部不再涨痛，让我确定了这
样是可以少接触摄取过多人工制品，就这样一年来洗发精洗头不到10次（稀释洗），我住
台南我的工作会跟人靠很近，但除了老公跟老妈凑近头发闻，不然不会有味道，大家可以
试试，在国外行之有年囉～脸书可以搜寻poo-free，有较多资料，我也是从半信半疑到越
来越信！
几年前看的一本书：体温力革命。书中日本医生提到体温过低不容易受孕且有许多病体温
提高就好了，所以我在婚前尚无对象时，有一年一直跑马拉松，有一年一直爬山，当时不
是为了怀孕，是为了提升新陈代谢率跟体温，虽然婚后忙着研究所进修很少运动，但我相
信底子有打下来一些。
今年五月初买了基础体温计认真备孕，我的体温明显到上升下降，加上周期固定，在排卵
日当周努力作一休一，一周后6/15体温大幅下降（事后查是着床低温），隔天又回复高温
，当时还以为算错排卵日，又经过一周疲倦嗜睡（～6/20），我推想已怀孕，奈著性子过
一星期确定生理期没来且体温持续高温（预定6/22），今早验果真两条线，美梦向前了一
步！
http://i.imgur.com/2cr9iTj.jpg
http://i.imgur.com/0OeQUnM.jpg
大家多是职业妇女，外食机会大，可尝试减少沾量沾酱，还原古代人的饮食习惯，避免给
身体过多添加物跟负担，洗头那段是我个人看法，版上好像没看到有人提到，分享出来让
大家参考，希望可以帮上大家。