其实 可以不用手去触摸子宫颈唷！
耕莘医院推广的“自然生殖科技”与《女性私身体》观察分泌物观念，
有许多不谋而合之处。
两者都是教导如何帮助姊妹们怎么观察蛋清、使排卵期蛋清质感理想，
那时我去挂张正坤医师的门诊，上课一次（约1-1.5小时），
会发相关观察表格、贴纸做纪录，慢慢会抓出排卵周期、排卵情况。
耕莘是观察卫生纸（擦的方式有撇步）
在纸上用手指去感觉看蛋清长短、黏滑与否。所以不用担心感染唷！
耕莘也会有指导员（戴爱仁医师）帮妳判断蛋清，了解目前受孕困难在哪里。
会配合相关的药物（延长高温or增加蛋清长/滑度，全看个人情形）
有黏液观察表与医师们帮忙，助孕用药会更精准，也会清楚身体状况。
因此，若对蛋清分泌有疑虑、对《女性私身体》有兴趣的朋友，不妨来耕莘看看。
希望我们都会陆续迎接好孕的日子～
※ 引述《muncian (.....)》之铭言：
: 许多版友分享看了此书就成功怀孕的经验
: 我也去买了，好厚一本，所以我只锁定中间关于预测排卵的部份阅读
: 我看到的重点就是观察蛋清分泌物
: 蛋清出现的最后一天是排卵日
: 作者还提到可以用手去触摸子宫颈高度，排卵期会越高越柔软
: 这招...对我来说有障碍耶，也怕会不会感染
: 请问版友们有试过吗？
: 谢谢