最近开始量基础体温了
实行后才发现其困难度(苦恼)
想请问大家
之前夏天热会吹冷气
最近室温都降低了 所以开始穿薄长袖;
睡醒时有时候被子踢光光 所以觉得冷
有时候作梦被子抓超紧又觉得热....
这些外在因素这么多
真的不会影响到基础体温的准确性吗?
大家应该都不可能是一根身体直挺挺睡到天亮就立马量体温的吧....
还有
有时候早上睡醒
觉得有点凉(可能是踢被) 但温度量起来还是偏高;
但有时候明明觉得身体很暖和
但是温度却偏低
有人有这样的经验过吗?
是什么原因吗?
我好好奇都不知道该问谁:P
先谢谢大家回复
国庆连假快到了
祝大家好孕! (好像太跳tone)