目前怀有27周身孕(第一胎)的我，
是个34岁的高龄妈妈。
虽然晚婚、晚孕是我自己选择的，
仍不免担心自己的年纪会影响怀孕这件事。
如今怀上了第一个宝宝，
过程中或许有些小小心得可供分享，
并且私心的想鼓励一下高龄的姊妹们，
大家一定都能怀孕的，加油!!^o^
=====求孕之路=============================
32岁结婚，虽然很想立刻生宝宝，
但和老公有共识，
先磨合一年、好好经营婚姻，
所以我们在结婚一周年当晚，
开始了我们的求孕之路~
求孕第1~6月:
精心研读了版友推荐的"女性私身体"一书，
借由书中判断排卵期的方法做功课，
试了半年没有任何消息，
事不宜迟，立马去了医院寻求专业协助。
我们找的是康宁医院的尹长生医师，
因为尹医生是经验老道的妇产科医师 而且名字好正面喔^///^
求孕第7月:
第一眼见到尹医师就觉得来对了，
温和、笑咪咪的长者，
感觉什么事情都在他掌握中，
先来个甲状腺和腹部超音波检查，
看起来没什么问题。
于是安排了"婚后孕前检查"(台北市民免费)，
并开始每日早上一瓶白X氏鸡精养卵。
求孕第8月:
回诊看报告，我的正常，
老公精虫型态良好但活动力不足(50%)，
医生说多喝蚬精、作息正常就能改善。
但由于我月经周期并不是很规律、忽长忽短的，
大约26~38天来一次，
不容易预测排卵期，
所以约了下次月经来的第二天回诊吃排卵药。
求孕第9月:
day2(月经来潮日开始算) 领5天份排卵药
day8 药吃完回诊，阴超看卵泡大小
day11 有一颗卵泡还不错，约有1.0cm
day13 (卵泡一天长大0.2公分) 约1.4cm
day15 约1.8cm，医生说大约2公分就有机会破卵，可以开始做功课啦:)
day16.18.20 做功课
day32 失败!月经来了~
求孕第10月:
day1 回诊，医生说排卵药对我没什么用，要再继续自然受孕?还是试试人工?
我和老公已经在家讨论过了，觉得试试人工也好，
于是开始人工疗程，领5天份排卵药。
day2~14 同上个月，一样只有一颗卵泡长大，
医师认为我有轻微多囊，但不碍事。内膜厚度佳，明天就来人工吧!!
day16 老公DIY取精后飞车赶往医院，进行"精子筛洗"，留下活动力百分百的精虫们。
接着我躺在诊疗台上，护士用鸭嘴钳撑开阴道，
尹医师拿着一根细长类似针筒的物品，将筛洗后的精子注射进去。
过程大约短短3分钟，不会痛，医生仍旧一贯的和气专业。
然后护士把诊疗椅调成头下脚上的斜度，躺30分钟后自行离去。
day26 自行验孕，5分钟后出现极淡的第二条线(怕是眼花，没跟老公说)
day28 自行验孕，仍然是很淡的第二条线
叫老公来看，他看了很久觉得好像有
day30 去医院复诊，验尿后医师就说确定怀孕啦!*^o^*
还说:"哇~人工一次就成功，你们好幸运"
然后验血，两天后复诊
怀孕 5周:验血确认HCG指数，呈倍数增加，排除子宫外孕
怀孕 8周:阴超照到一团黑乎乎的胚囊了，着床位置良好
怀孕10周:听到心跳，拿到妈妈手册
(之后因为想在大医院生产，所以跟尹医师道谢后，就转诊到三总了)
怀孕17周:柯P羊水芯片，女宝宝，一切正常
怀孕24周:内湖三总高层次超音波，一切正常
整个怀孕的过程没有任何的不适，
孕吐、腰酸、恶心、水肿......通通都没有，
饮食起居一切照旧，
我和老公都觉得是老天赐福，
所以我们去了龙山寺还愿，
并在注生娘娘处拜了好孕糖(有过香炉)，
想分送给和我一样高龄求子的妈妈们!
我准备了八份好孕礼，
内有"好孕糖数颗、好孕棉日或夜用一片、排卵试纸3张"，
请年满34岁以上的版友们来信索取，
平信寄出，额满为止。
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另外想分享一下我孕前的平日保养:
1.保持运动习惯 称不上爱运动的我，每周还是会按照333原则运动，
有氧、瑜珈、游泳、健身房等 交错进行，
平常能爬楼梯就不坐电梯，能走路就不骑车。
或许是有运动的关系，冬天较不怕冷，夏天冷饮照喝，
几乎从不感冒，上次生病好像是N年前......
2.药补不如食补 从天天外食族，变成2~3天在家煮(感谢老公好手艺)，
吃外食难免，但同一家不要常重复，尽量挑使用干净食材的店家。
我不喜欢药味，所以没试过中药调理，
孕前每日一瓶市售的原味鸡精、一颗500mg叶酸补充锭。
3.寻求信仰支援 版友分享的吸引力法则，对着天空大喊来选我，我都试过喔~
年初去龙山寺拜拜时，也有向菩萨和注生娘娘许愿，
第一次抽到平签，怀孕无望;
然后老公加码许了大愿望，抽到了上上签，写着"得女"，好开心!
最后，祝福所有的版友都能求得好孕，
希望我的分享对大家有帮助:)