我和先生有到大医院检查过
西医的检查都没有问题
也做过2次吃排卵药+小白球疗程
外加1次人工受孕疗程
但都失败
细究原因后发现应该是自己基础体温高温期过短
也就是黄体不足
因为我可以正常排卵+受精+着床
但就是容易着床失败(有验过淡淡第二条线 但未加深)
我的低温约35.9左右 高温约36.5~36.7左右
跟一般人比起来体温已经偏低了
加上自己高温期只有12天~
中医部分其实已经看过6家了 最近固定去一家专门补肾气
中医师说我体温不足就是肾气不足 已经吃快1个月但这期还是失败~
但目前还是会继续吃....
我想请问大家 体温偏低会不会跟体脂肪太多有关
156/53公斤 有点肉 但体脂肪34%
所以最近想开始减肥~
不知道还有什么地方可多注意的
我其实想边吃中药边吃小白球 不知道这样好吗 想双管齐下~~
(有看到有篇网志分享他边吃中药边吃小白球 间隔1小时以上即可)
谢谢大家~~

黄体素不足可以在排卵后补充小白球 如果没怀孕 生理期来就停 如果怀孕就继续吃! 但是最好是在医生同意下开药使用

多运动也有帮助，排卵前可以做一些激烈的(让心跳>100下)排卵后做一些简单的，像散步、骑脚踏车

一般各种内分泌激素是交互影响的,黄体不足表现在排卵后,前期的表现可能是雌激素不足或轻微泌乳素过高...我现在都是月经前后吃点大豆补一下雌激素,等之后再验看看黄体有没有改善明显的感觉是月经量稍有增加另外推运动会改善,不过我现在高温期也不太稳定,但有比以前好

多喝豆浆,豆类制品.

中医师要我多喝豆浆，多吃肉、鱼补充蛋白质