[闲聊] 体础体温忽高忽低 nsbt PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 体础体温忽高忽低

楼主: nsbt (盈盈) 2014-06-15 22:15:48

我通常都是早上6:30左右量的基础体温
但周末因为睡的晚
大概9点或10点才会量
本来以为只要一醒来就量基础体温就不会差太多
今天是周日
但不知为何6点多一点就醒来
想说既然醒了就量一下
量完继续睡，也没下床
等到我9点睡醒了
再量一次
这二次的基础体温竟然差到0.4
6点多量的那次是36.22
9点多量的那次是36.64
难怪人家都说基础体温要同一个时间量
原来会差这么多
所以我之前周末晚起量的体温应该都不准吧...

作者: iiiivy (眠羊) 2014-06-15 22:23:00

所以我看西医吃排卵药后就不量了...

作者: aeowy (顺其自然) 2014-06-15 22:43:00

要固定时间量,而且最好七点前,超过七点体温会升

作者: fly5678 (月之闇) 2014-06-15 23:45:00

要固定时间量哦，有晚睡或晚起就做个记号标注

作者: smallmochi (Year.Of.the.Rain) 2014-06-15 23:49:00

最好要定时喔多一小时会多0.1左右，我假日都会按平常时间量，量完后就继续睡

楼主: nsbt (盈盈) 2014-06-16 22:52:00

我量了一年多还是抓不准排卵日，我也要去看西医吃排卵药了...

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