It is easy to fall into the trap of negative thinking. One thing goes wrong,
then another. Then someone says something to you that has hurtful or
insulting connotations. And when you are already in a negative mindset, it is
easy to interpret everything in a negative way. But if you catch yourself
falling into a negative groove, Gemini, you can pull yourself out of it. If
that's happening now, the best thing you can do is to be aware of it, and to
find a way to turn it around. Put things in perspective. Count your
blessings. Be grateful for the good things in your life. Things can turn
around quickly.
落入负面思考的陷阱，是件非常容易的事。
一件事情出错，接着另一件事情也是。
然后某个人又说了一些伤人的或是侮辱人的话。
而当你已经陷入负面的思维之中时，很容易会以消极的方式来解释一切。
但是，假如你能发现自己陷入消极的状态，双子们，你可以把自己从中拉出来。
如果这是正在发生的状况，你最好的做法，就是让自己意识到它，并且找到方法扭转现况
。
换个角度想想(*1)。
细数自己的福报(*2)。
对生命中美好的事物心存感激。
事情很快就能好转。
PS1. 原意大概是，把类似但不同的事物/情境列入考虑，得到更完整的看法
例如，感觉自己遇到很多坏事，但是也应该去想想遇到的好事，其实一切并没有那
么差
PS2. 这句延伸出来的意思是知足、感恩
PS3. 如果翻译有误，还请指教，谢谢