手机排版敬请见谅
小弟与双子女友交往近两年半
最近这半年时常吵架，但好的时候还是很好
这是前话，来说说昨天发生的事情。
前几日与女友跟一群朋友们一起吃饭，
其中一位朋友的女友（简称A)在还没认识我们之前，
就有追踪我与女友的ig，
但我这个人就是不认识的人不会追踪回去。
吃完饭与A女认识喝过酒后，在昨天A女又重新再一次追踪我与女友，
我个人觉得既然人家都释出善意，而且也吃过饭喝过酒，
我基于礼貌也应该追踪回去（一个接受好友邀请的概念）
殊不知追踪回去后马上跟女友报备，女友就森七七了，
说人家追踪你你就要追踪回去喔，你是看人家是妹子才追的吧，少在那边装，男生你才不
会回追踪，自打嘴巴。
我怎么解释都没用，因为之前也因为ig我追踪别的小模而吵架，
当时就把所有不认识的女生都删掉，
就在昨天一气之下干脆把ig跟fb全都删，
都不要透过这些东西与外界接触，
这样省得麻烦，他也不会看得刺眼。
总觉得他的占有欲越来越强，不能有异性朋友，连ig不能追踪回去，
然后他就可以...这让我真的无所适从，
请问板上大大我应该如何调适自己的心理
因为我真的很爱他，想跟他有未来，
但每每遇到类似的事情我都觉得自己被拘束
让我有种无法走下去的感觉...