其实不建议~~
这样根本没比较好
其实台湾进食比较大问题是淀粉过高XD 还有糖分摄取
然后蛋白质反而不构XD
※ 引述《hcc19880512 (耍笨鸭爱小公主)》之铭言：
: 我也遇过都小孩煮饭几乎不加盐巴跟油的
: 导致长辈钠离子就很低
: 太低也不好
: ※ 引述《tobyben (v(￣︶￣)y)》之铭言：
: : 恩
: : 基本上他煮的东西有时候没啥味道
: : 几次我要拿回宿舍的东西
: : 他都会要我先尝尝看
: : 他说他盐巴不想加多
: : @@