我长期168饮食，
之前都能持续瘦，看来是极限了。
※ 引述《sp89005 (リリース リコレクション)》之铭言
: ※ 引述《Chang (老张)》之铭言：
: : 我想吃火锅...
: : 但入冬到现在已经胖一公斤，不能再吃了！
: 才1公斤
: : ※ 引述《sp89005 (リリース リコレクション)》之铭言
: : : 天冷就好想吃鸭肉饭喔 怎么办
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