是有此一说
不过还是看人
有人吃B群会睡不着
※ 引述《okbon66 (专搞8P的灰哥)》之铭言：
: 我发现睡前吃一颗B群 整晚会变得很好睡
: 应该说睡眠品质会提升 MAGIC~
: ※ 引述《DrBear (老熊)》之铭言：
: : 哇赛
: : 真的爆肝耶
: : 这时候我都已经睡到外太空去了