今天还在酸
※ 引述《uuuuOPuff (♥ 宠虫倚泡芙 ♥)》之铭言:
: 受我一拜
: ※ 引述《DrBear (老熊)》之铭言:
: : 昨天完成了近五年来最长的一次比赛
: : 13K
: : 周五时就跟教练说我要跑步,不能操腿
: : 结果后来我们都忘记了,做了快速深蹲
: : 然后我就到昨天早上出门前腿都还在痛
: : 穿了压缩裤看看能不能减轻这种不舒服
: : 然后就去跑了
: : 然后一直告诉自己
: : 我的目标是完赛,不是速度
: : 一定要轻松跑,轻松跑
: : 不要摧速度
: : 然后居然维持跑姿跑完了
: : 一路上坡下坡的
: : 居然被我跑完了
: : 代价就是今天右大腿更酸了