※ 引述《doraelephant (人妻哆啦象)》之铭言：
: ※ 引述《sp89005 (岚 ~ Arioka Arashi )》之铭言：
: : 关于深蹲到底是怎样
: : 下去时是吸气还是吐气？
: : 有两种说法耶= =
: 用力吸气
: 放松吐气
深蹲下去捡肥皂