影片连结：https://youtu.be/IKZYtBVYuTw
前几天，有位考生跟我说：
“Dustin，我真的撑不下去了。一开始我还以为GMAT很简单，能够在一个月之内解决，
结果OG越写到后面错越多，考前一个礼拜模考就已经觉得不对劲了——都写不完。
结果考试考出来得到一个自己都想哭的成绩；而且我不是只有想哭，我是真的哭了！
才刚走出考场就觉得自己为何会这样，这么努力每天加班加点唸书，
结果电脑还是把我当智障...”
Dustin想告诉他说，这段经历很多人都有过，就连我也不例外。
人在面对未知的事物时，一开始越满怀信心，后面就会跌入越深的恐惧。
结果到最后都是输给自己。还记得前阵子看过一本书，是地下职业牌打牌手的回忆录。
里面有一句话我很印象深刻：输家有九成九都是自灭。
‘明明没人想主动输掉，又为什么会自灭呢？只有一种可能的说法，
那就是他们追求“赢”的思考与行为的型态，已经包含了自灭的要素了。
就因为太过困在“必须赢”的想法里，不知道早已因此轻忽了多少事，
也会产生焦虑、紧张、不安或迷惘等负面情绪吧。
这恐怕也会让人的行为与思考无法走在正轨。就算犯了错也没发现，
或者也可能懒得修正吧。也可能眼界变得狭隘、误判牌局情势、失去对于敌手的关注，也
可能让别人失去对你的信赖。这种事情一件一件累积起来，慢慢描绘出通往自灭的循环’
要怎样避免自灭呢？最重要的就是“回归基本”。
基本的总结、基本的做题流程。不要因为上次输过，这次就想出奇招。
希望这部我的备考心态回忆录影片可以帮助各位。
https://youtu.be/IKZYtBVYuTw
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