※ [本文转录自 BigBanciao 看板 #1Jdi31eS ]
作者: magicmok (hot pot) 看板: BigBanciao
标题: [生活] 免费运动课程-GYROKINESIS椅子运动
时间: Mon Jun 16 18:02:37 2014
大家好~
四月提供了免费的课"GYROKINESIS-椅子运动",有版友反应还蛮不错，包括对身体动作有
更多认识。
6/24 星期二 晚上 6:30~7:20；7:30~8:20
以上两个时段将提供免费专业运动课GYROKINESIS-脊椎螺旋运动 坐椅系列
本次活动后，近期内暂不会有免费课程。
这套活动可以达到简易伸展的效益，并且增加平常少用的肌群力量~
尤其是低强度活动，又可以达到流汗的运动，非常适合广泛族群。
欢迎有兴趣的人可以报名。
附上简介等内容http://ppt.cc/nWYI
上课地点：新北市板桥区长安街331巷19弄3号1楼 (DoReMi音乐学苑内)
交通讯息： 公共汽车265、604、657、蓝17 ("汉生路"站下车走路约8分钟)
报名请email( [email protected]/*