楼主:
nuclex (core)
2012-01-27 17:19:25刚刚到河滨溜冰场试滑
越溜 脚板和大腿内侧 越酸
脚板酸痛还好 休息一下救回复了
但是大腿内侧 会酸到滑行时 两脚越滑越开...
请问板友 这是正常现象吗？
还是我施力的方式不正确？
再正常不过，刚开始大腿内侧的肌肉一定很酸，成长起来就好了，记得保持与肩同宽，再打开就费力了
再正常不过，刚开始大腿内侧的肌肉一定很酸，成长起来就好了，记得保持与肩同宽，再打开就费力了
作者: KoNeo (Zzzzzzzzz) 2012-01-27 19:23:00
我的大腿内侧也正在哀嚎中...
作者: KoNeo (Zzzzzzzzz) 2012-01-27 19:23:00
我的大腿内侧也正在哀嚎中...
再正常不过，刚开始大腿内侧的肌肉一定很酸，成长起来就好了，记得保持与肩同宽，再打开就费力了
作者: KoNeo (Zzzzzzzzz) 2012-01-28 03:23:00
我的大腿内侧也正在哀嚎中...