肥肥 PineAppleMan PTT批踢踢实业坊

肥肥

楼主: PineAppleMan (我爱苹果) 2026-02-19 16:15:57

今天速度3.7坡度15走一小时
结束运动前动态大卡是300多
https://i.mopix.cc/TzXVS5.jpg
按完结束体能训练直接掉到167欸
我昨天3.4坡度15消耗194大卡捏
https://i.mopix.cc/ZewiZz.jpg
但跳出来看又是对的
不知道是怎样
☹ ☹ ☹ ☹ ☹

楼主: PineAppleMan (我爱苹果) 2026-02-19 16:26:00

跑步机也是显示快300卡但我不确定跑步机怎么算ㄉ

作者: celtics1997 (山东之龙-禁邪赛鸽) 2026-02-19 16:46:00

https://i.imgur.com/KoJ5seB.jpg

作者: FlynnZhang (●—●) 2026-02-19 19:58:00

我坐在沙发上看Netflix两小时就能消耗超过1000大卡的热量大概是吃掉两包多力多滋

楼主: PineAppleMan (我爱苹果) 2026-02-19 21:45:00

多力多滋是-4最好吃的饼干

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